忍精不射是指男性自慰或性行為過程中不進行射精，而是將*憋在體內。有些男性忍精不射是為了延長性快感，而有些男性則是出于害怕或其他原因。然而，忍精不射不但無益于男性健康，反而會導致男性不育。

　　在正常情況下，男性的身體會自動排除老化或者受損的精子，并且每逢性高潮時，身體會將精子通過射精的方式排出體外。而如果男性忍精不射，那么身體內的精子繼續存在，如果長期累積則會對身體造成傷害。

　　首先，忍精不射可能導致前列腺炎。當男性憋精過度時，前列腺液體在泌尿道內積累，這可能會導致前列腺液的堵塞，最終引起感染和疼痛。如果這種感染得不到及時治療，那么男性就容易出現不育的問題。

　　其次，忍精不射也可能導致精囊發炎。精囊是貯藏精子的地方，如果男性長期忍精不射，精囊內積壓的*就會變成一種營養物質，為病菌提供生存的地方，從而導致細菌感染。如果精囊感染得不到治療，那么患者就容易出現對精子發生免疫反應，從而導致不育。

　　最后，忍精不射還可能導致精子質量下降。精子是男性生育的重要基礎，如果精子數量和質量不足，那么就會對生育產生影響。長期忍精不射會導致精子在體內停留的時間過長，從而加劇精子老化的程度，導致精子數量和活動力降低。

　　總之，男性忍精不射不但無益于身體健康，還會導致不育的風險增加。因此，建議男性朋友在自慰或性行為過程中，不要過于追求快感而忽略了自身的健康。如果發現自己已經忍精不射了，一定要及時找醫生進行診斷治療，以保持身體健康和生育能力。