男性不育是近年來越來越常見的問題，導致的原因也是多種多樣的。以下是五大因素導致男性不育并提供預防方法。

　　一、精子質量下降

　　精子質量下降是男性不育主要原因之一。經常吸煙、過度飲酒、長期處于高溫環境中的人，往往會導致精子質量下降。預防方法是戒煙、戒酒，避免長時間泡溫泉、桑拿等高溫環境，多運動，保持良好的生活習慣。

　　二、免疫系統問題

　　有些男性存在免疫系統問題，會導致身體對自身精子產生過度免疫反應，導致精子被身體抵抗掉。預防方法是保持身體健康，多吃富含維生素和礦物質的食物，進行適當的鍛煉，避免病毒感染。

　　三、睪丸問題

　　睪丸是男性生殖器官中的重要部分，若存在睪丸問題，也會導致男性不育。預防方法是定期進行體檢，盡早發現和治療睪丸問題。

　　四、性生活問題

　　性生活頻率過高或過低，都會影響男性生殖能力。預防方法是保持適度的性生活，避免頻繁地或者太少地進行性生活。

　　五、環境污染

　　環境污染對男性的身體健康也有很大的影響，其中有些環境污染物質如重金屬、氯化物等，可能會影響男性的生殖健康。預防方法是避免在污染嚴重的環境下工作和生活，吸入有害氣體和物質時，應佩戴口罩和防護用品。

　　總之，男性不育由多種原因導致。保持健康的生活習慣、合理的飲食結構、適度的運動和加強自我保護，有助于防止出現男性不育問題。對于已經有了不育癥狀的男性，應盡早進行治療，以提高生育能力和生育成功的幾率。