身高幾乎是所有父母都在乎，都想要自己的孩子長得結實，高大，我們知道影響孩子長高的因素也是很多的，遺傳是一方面，后天的營養等也是一方面，但是良好的衛生習慣也會影響孩子身高，這恐怕就是家長們所不知道的了，請看下文詳細講解。

父母對孩子的關心體現到生活中的各個方面，對孩子的衛生習慣尤其注意，總是想讓自己的孩子健康成長。據了解，良好的衛生習慣不僅可以保護孩子的健康，還有可能讓孩子長的更高。清潔用水和肥皂不僅提高了衛生，還可能讓孩子長得更高一點。因為良好的衛生習慣，可讓孩子的營養吸收得更好。讓我們來了解一下吧!

研究人員發現，因為糟糕的個人護理會增加腸道感染的風險，從而減少營養物質的吸收數量。而保持良好的衛生卻可以讓孩子在5歲的時候身高增加半厘米。它還能減少發育不良的患病率，發育不良對兒童身心發展有著不可逆轉的影響，目前全球估計有1.65億兒童發育不良，比率高達15%。

這項發現關鍵在于解決營養不足帶來的不利影響，后者每年導致310萬人死亡，在所有五歲以下的兒童死亡中占近一半的比率。消過毒的水、衛生環境和營養三者之間的聯系可以很好的解釋，為什么有些國家的兒童要比其他發達國家的孩子矮很多。

五年前，據世界衛生組織估計，有50%營養不良的兒童死于腹瀉和腸道蠕蟲感染。使用肥皂和干凈的水是減少腹瀉和死亡的最好方式。

我們的研究第一次證明，若在水、衛生和營養方面能有更好的改善，將對幼兒起到一個雖小但非常重要的影響。

營養嚴重失衡已經成為導致孩子生長發育不理想的一個重要原因。孩子的生長發育需要蛋白質、脂肪、碳水化合物等各種營養元素�？�80%以上的孩子存在營養攝入嚴重失衡的情況。飲食結構失衡必然導致鈣、鐵、鋅等促進兒童生長發育的營養元素攝入不足。久而久之就會讓孩子出現矮胖身材、發育不良等情況。