預防營養不良 ：

小兒重度營養不良現象目前已減少,輕度和中度營養不良主要是因喂養不當及疾病的影響所造成。預防的重點是加強嬰幼兒保健工作，進行營養指導和積極防治疾病。大力鼓勵母乳喂養，母乳不足者，應采取合理的混合喂養，補充動物乳類或豆漿等，不應單獨供給淀粉或煉乳、賣乳精等作為代乳品。在嬰幼兒期，食物成份要合理搭配，除蛋白質類食物外，必須補充新鮮蔬菜;要合理安排作息時間培養良好的習慣，在患病其間要補充足夠的熱量和營養素。

小兒最常見的營養障礙之一就是貧血癥。乳類(指牛、羊乳)的最主要缺點是含鐵量少，維生素C含量受消毒殺菌(如沸騰)的影響含量減少，而影響兒童對鐵的吸收，因而用牛、羊奶作人工喂養的嬰兒易患貧血。配方奶粉由于強化了維生素C和鐵質。如果買不到配方奶粉，則應及早添加含鐵和維生素C豐富的輔食，或果汁、菜水和蛋黃、肝泥、肉泥等。羊奶喂養易患巨細胞貧血，應補充葉酸。

預防呆小癥：

在甲狀腺腫流行地區，應普遍推廣應用加碘的食鹽來作為預防。孕婦在妊娠期的最后3～4個月，需每日加服碘化鉀20～30毫克，并多吃含碘豐富的食物，如紫菜、海帶、海蜇等。胎兒出生后需進行檢查，對可疑患兒再作進一步檢查確診，并加以治療。出生后的治療效果，不如在胎內時的預防好，因此根治方法必須從預防著手.