中醫素來講究舌診，很多疾病并非只有通過專業儀器才能夠診斷出來，中醫僅憑一雙眼睛就能看出你的胃健不健康。其實，自己也可以試一試，伸出舌頭，觀察一下，舌頭的顏色，厚薄、表面是否光滑，就能對腸胃的健康有一定的了解。

癥狀1：舌頭上有裂紋

通常大家一伸出舌頭就能看到上面有“裂紋”，很多人還沒有舌苔。如果沒有其它的不舒服癥狀也許這是生理性的，不用擔心。但在重病之后如果出現裂紋舌，且舌紅無苔，按中醫辯證屬于“陰虛證”，此時必須配合養陰藥方進行醫治。

癥狀2：舌頭邊緣有齒痕

有一些人身體肥胖，個辯證大，舌體也胖大，舌邊有齒印。按中醫概念認為“肥胖之人多痰濕”，表明胖人的脾胃能力比較不足，對食物的消化能力容易出現障礙。

癥狀3：舌苔厚，有口氣

如果一個人常年舌苔很厚，同時還有口氣，那么對于這個人而言就很有可能已經患上了胃病。

癥狀4：舌紅苔厚且便秘

有一些人幾天不解大便，且口苦口臭舌苔厚，舌質紅，尿液黃，中醫辨證屬于“胃火旺盛”。此時應當多吃一些能夠降胃火的食物來進行調養。

癥狀5：舌苔發黑且黏膩

日常胃病較重的病人，若查看到黑苔可一定要引起自己的注意，一旦舌邊舌尖呈深紅色，甚至發青發紫，表明病癥加劇，應及時到進行檢查并且接受治療。