高血壓的發病率非常高，高血壓引起的臟器損害也非常嚴重，高血壓還可引起心血管疾病及腦血管疾病以及外周血管疾病高發。高血壓已經成為導致心腦血管疾病發病率增加的一個主要危險因素。高血壓一旦引發了心腦血管疾病再開始治療往往就比較晚了，它造成的損害往往難以逆轉。因此，早期識別，早期發現才能早期接受治療，避免其導致的并發癥。

要想早期發現高血壓，首先要定期查體，檢查血壓;其次要了解高血壓的常見癥狀;另外，應該知道哪些是容易發生高血壓的人群，對這些人更應加強血壓的檢查。還應知道高血壓可能造成的損害，反向思維，即對于有臟器損害的人，應該思考是否是高血壓引起的等等。

小故事：一名患者，男性，55歲，在體格檢查的時候胸片顯示心臟較大。就診于心內科，經過心臟超聲心動圖核實是心臟肥厚，心臟擴大。結果醫生對他進行了血壓監測，發現血壓高，最終明確是高血壓病，心臟擴大及肥厚是高血壓造成的后果。如果這名患者的高血壓早期能被發現并接受治療，良好控制的話，就不會引起這種很難逆轉的后果。

其實，我們門診上還會見到有些看似健康的人，在查體時檢查尿液，發現尿中有蛋白。正常人尿中是沒有蛋白的，出現蛋白多數是腎臟受損害的一種標志。很多人在檢查尿液中有蛋白的原因時才發現自己是高血壓，高血壓已經造成了腎臟損害，引起蛋白尿。還有些患者在眼科檢查發現眼底動脈硬化了，醫生建議測量血壓才發現了高血壓的存在。

專家提示:早期發現高血壓，不僅需定期監測血壓，而且需要留心篩查高血壓已經造成的臟器損害，如早期發現尿里蛋白的情況，眼底動脈等。