習慣性便秘的特點是患者比較關注的，這是及早治療的需要，雖然便秘不算是什么特別嚴重的病，但是對于現代人來說時間就是金錢，這些小病小痛卻很是困擾的人們的生活。接下來我們就來具體了解一番習慣性便秘的特點，看看如何正確的認識和治療這種疾病。

習慣性便秘的特點：

第一、每周自發性排便次數少于3次。

第二、排便需十分用力，有時候甚至還需要用手幫忙。

第三、如果一年之中有12周連續或間斷地出現了這樣的情況，那么您的便秘就不僅僅是偶爾的癥狀而是一種疾病了。

便秘的發生與人的情緒有很大關系。有時候人的生活、工作緊張，環境改變，使排便習慣和規律被破壞。人在一定的內外環境刺激下，伴隨著情緒感覺，發生一系列生理變化，都能通過神經系統影響胃腸道功能紊亂，而發生大便秘結，但是要注意的是，如果這種影響僅在一段時間內出現，外部環境恢復正常，之前發生的便秘也會隨之而改善，因此不必過于緊張。

另外，如果碰上出差、外出旅游，生活環境如氣候、飲食整個規律都有打亂，也會出現暫時性的便秘。一般來說，環境的改變確實會造成排便系統發生應激性的改變，所以很多人都會在出差的時候有排便不暢的感覺，其實偶爾出現排便不暢的情形還屬于正常的生理現象，并不需要過于緊張。這些都算是假便秘。

以上是對習慣性便秘的特點做出的分析，希望患者給予重視，因為正確把握了習慣性便秘的特點，才能夠在此基礎上得出準確的認識，進而在此基礎上得出針對性的治療，進而規避疾病導致的不必要麻煩的發生。