便秘是怎么發生的?這一點是深受患者關注的，便秘雖然不是什么大病，但卻對患者身體健康造成了巨大的傷害，那么便秘是怎么發生的呢?接下來我們就來詳細把握一番，看看日常哪些因素會導致便秘的發生。

便秘是怎么發生的：

便秘原因一：飲食因素。一些人飲食過少，食品過精過細，食物中的纖維素和水份不足，對腸道不能形成一定量的刺激，腸蠕動緩慢，不能及時將食物殘渣推向直腸，在腸內停留時間延長，水份過多吸收而使糞便干燥。進入直腸后的糞便殘渣因為量少，不能形成足夠的壓力去刺激神經感受細胞產生排便反射而引起便秘。

便秘原因二：排便動力不足。

便秘原因三：拖延大便時間。一些人把大便當作無關緊要，可早可遲的事，忽視定時排便的習慣;或因工作過忙、情緒緊張、旅行生活等，拖延了大便時間，使已到了直腸的糞便返回到結腸;或因患有肛裂和痔瘡等肛門疾病、恐懼疼痛、害怕出血、不敢大便而拖長大便間隔時間。

便秘是怎么發生的?如上是專家給出的具體分析，希望患者正確的把握并面對，因為積極了解了便秘是怎么發生的，能夠幫助大家在此基礎上得出針對性的治療方案，進而最大限度的規避疾病導致的不必要危害和麻煩的發生。