反流性食管炎吃什么好?這是大家比較關注的，反流性食管炎嚴重危害患者的健康，所以大家得想辦法積極的治療，而想要積極的恢復健康，更要把握反流性食管炎吃什么好?

反流性食管炎吃什么好：

1.忌酒戒煙。由于煙草中含尼古丁，可降低食管下段括約肌壓力，使其處于松弛狀態，加重返流;酒的主要成分為乙醇，不僅能刺激胃酸分泌，還能使食管下段括約肌松弛，是引起胃食管返流的原因之一;

2.注意少量多餐，吃低脂飲食，可減少進食后返流癥狀的頻率。相反，高脂肪飲食可促進小腸粘膜釋放膽囊收縮素，易導致胃腸內容物返流;

3.晚餐不宜吃得過飽，避免餐后立刻平臥。

反流性食管炎吃什么好?以上便是專家給出的分析，大家一定要給予重視，因為只有把握了反流性食管炎吃什么好，才能夠實現疾病的盡早預防，避免疾病導致的相關風險。