很多人都在關注胃下垂的飲食原則，積極把握胃下垂的飲食原則，能夠幫助大家正確的控制和預防疾病，那么胃下垂的飲食原則是什么呢?如下就是具體分析。

現在胃下垂在我們生活中是屬于高發的，幾乎每十人當中就有一人有胃下垂，特別是近幾年，女性患者的出現幾率不斷增高，這和減肥，飲食食不規律，工作壓力大、緊張有關，對于該病的治療患者不但要采取正規的醫療措施，更是要注意做好調理，特別是運動上，因為運動可以幫助胃下垂患者恢復。

切勿暴飲暴食，宜少吃多餐，戒煙酒，禁肥甘，辛辣刺激之品，宜易消化，營養豐富的食品，不要參加重體力勞動和劇烈活動，特別是進食后，飯后散步，有助本病的康復，保持樂觀情緒，勿暴怒，勿郁悶，要耐心堅持治療，食物調理和康復鍛煉，要有戰勝疾病的信心。

胃下垂的病人，如果飯后馬上走動，則會加重食物對胃及小腸的損害，容易引起消化不良或腹痛。長此以往，還會繼發胃炎、消化性潰瘍病。因此，胃下垂病人在飯后適當仰臥平躺一會兒，以減少上述并發癥的發生。

應養成良好的飲食習慣，飲食有了，定時定量，對體瘦者，應增加營養，應積極參加體育鍛煉，如散步，練氣功，打太極拳等，預防本病，還必須保持樂觀情緒，也可采用簡便易學的健身法，若已患慢性消化性疾病，應積極徹底治療，以減少本病的發生。

應養成良好的飲食習慣，飲食有了，定時定量，對體瘦者，應增加營養，應積極參加體育鍛煉，如散步，練氣功，打太極拳等，預防本病，還必須保持樂觀情緒，也可采用簡便易學的健身法，若已患慢性消化性疾病，應積極徹底治療，以減少本病的發生。

如上是對胃下垂的飲食原則做出的分析，大家一定要給予關注，因為只有正確把握胃下垂的飲食原則，才能夠幫助大家盡早治病，以避免疾病不必要麻煩的發生。