5月25日是大學生心理健康日，取“我愛我”的諧音，正是在呼吁廣大學生關注自己的心理健康。筆者走訪高校發現，許多大學生遇到心理問題時，都不愿意找心理醫生，而愿意找自己較熟悉的班主任，或者輔導員等。

　　藍同學是華南理工大學的學生，他表示自己有什么心理疑問，還真不好意思去找心理醫心，要找也會找自己的班主任。他在大學期間遇到一些事情不方便和家里人訴說，都會選擇與班主任傾訴。藍同學說，自己遇到一些心理問題，如前段時間在實習的時候，患得患失，總覺得自己實習期間表現很差，但又不想讓家里的父母擔心，就找班主任傾訴。班主任就跟藍同學分享了他當年的實習經歷，告訴藍同學他當年也曾迷茫過。小藍說當時并沒有得到什么具體的建議，但找班主任說過以后，把心里的那些擔憂、不快訴說了出來，心情自然就好多了。

　　而廣東商學院的鐘同學則告訴筆者，他的班主任是僅比他們大一屆的師兄，由于年齡相差不大，興趣愛好等都類似，他們很快就打成一片，可以說亦師亦友。班主任比他們年長一點，比他們有經驗，所以碰到一些心理問題也會找班主任聊一聊。

　　東莞城市學院心理輔導辦公室主任余老師表示，學生對心理健康問題越來越重視，而且，學生咨詢最多的是人際交往中的心理困惑。這其中大多不屬于心理疾病，只要疏導得當，可有效改善，找班主任傾訴是個很好的疏導方式。