蜜臀aⅴ精品一区二区三区_国产精品69一区二区三区_国产二区三区四区电影网_国产亚洲高清视频精彩在线播放_一区二区 精品视频免费_国产成人丝袜av_黄色视频一区二区三区免费_97香蕉久久超级碰碰碰_日韩最新av网站在线播放_精品人妻少妇av中文字幕

“后高考時期”考生更需關心

“后高考時期”考生更需關心

高考結束了,考生們開始進入“后高考時期”。昨日蕪湖市第四人民醫院的心理醫生建議,后高考時期,考生心理更需要關心。

高考結束后,考生心態各異,心理醫生建議考生不要一下子放松下來,因為前期精神過度緊張,如果突然一下子松馳下來,很可能出現心理偏差或心理障礙。 據蕪湖市第四人民醫院有關心理醫生介紹,考后兩周往往是考生心理問題的高發期。從以往的經驗看,高考結束到發榜前,考生出現心理問題比高考前與高考時要多。因此高考結束后,考生和家長應該關注以下幾種常見的心理問題 。

放縱心理。考完高考最后一科,一下子把壓抑了多年的想玩的欲望全都釋放出來, 瘋狂地看電視、上網、睡懶覺、外出旅游等,不管自己到底考得怎么樣,先玩了再說,生活規律全被打破。 有些考生因此樂及生悲,染上不良習慣甚至誤入歧途。醫生建議考生應松弛有度,盡早回歸有規律的生活。

抑郁心理。高考結束后,有的考生因為擔心考試成績不理想, 會出現煩躁、情緒低落、自我封閉等現象,表現為少言寡語,甚至閉門不出,不愿見同學,不愿會親友等。少數考生甚至會產生輕生念頭。對此醫生建議考生,不要停留在過去的考試情景中,高考已成往事,考得不好要有心理準備。當出現負面情緒時,考生要及時自我調節,如與父母或好友溝通傾訴,或參加一些運動來排泄不良情緒。對于家長,醫生則建議不要過多指責,進行適當的安慰和鼓勵,幫助其減壓。

茫然心理。 高考結束后,一下子就失去了目標,找不到自己的方向。醫生建議父母多和孩子交流,鼓勵孩子運動、引導孩子交往。考生應該根據自己的興趣和愛好做一些平時想做卻沒有機會做的事情。