2010年高考昨天落下帷幕，廣大考生終于迎來了美好的后高考時期。拋開書本，甩掉壓力，眼前這個將近3個月的悠長假期該如何度過？青少年心理專家茆玉書認為，考生們不應整日“宅”在家中看電視上網，也不需要馬上投入到各種補習班為上大學未雨綢繆，“從興趣出發做自己喜歡的事是最好的”。
　　
　　高考生暑期計劃五花八門
　　
　　網友陳小姐的妹妹剛參加完高考。做姐姐的她原本打算端午小長假請妹妹吃飯表示慰問，沒想到小姑娘卻直接回了句“等七月吧，這個月檔期都滿了”，讓陳小姐大跌眼鏡。“燙頭發、做指甲、畢業典禮、散伙飯、看電影、同學朋友聚會、去日本旅游……”妹妹滿滿當當的安排讓陳小姐聽得一愣一愣。
　　
　　在網上，很多考生也曬出了自己五花八門的“后高考計劃”，打工、看書、體育鍛煉、學英語等是大家“點擊率”最高的。不過記者注意到，也有不少高考生面對這個漫長得有些奢侈的暑假，顯得分外迷茫，“感覺總想找些事情來做，但是具體又不知道該做什么，好像做什么都沒勁啊！”
　　
　　有過來人回憶，自己在這個假期“基本無事可做”，“整天就上網，眼睛都快殘了”。因此建議“后輩”們抓緊暑假做些有意義的事，例如參加各種暑期培訓班，學習語言、計算機、樂器等，或者提前學習大學的專業知識。
　　
　　專家：暑期計劃不宜過松或過緊
　　
　　茆玉書認為，高考生在后高考時期理應徹底放松，但放松并不意味著沉迷于上網、看電視等活動，整日“宅”在家是最不可取的。他建議考生規劃適當的文體活動，如體育鍛煉、出門旅游等。若考生本人愿意，也可以安排適當的打工、實習時間，增加社會實踐經驗。
　　
　　對于剛脫離高考又投入各種補習班的做法，茆玉書表示不提倡，因為“這樣連軸轉很容易引起學習疲勞”。他建議，與其忙著學這學那，不如在收到錄取通知書后好好規劃下大學生活，使之更有意義、豐富多彩。