孩子也遇“亞健康”

渾身無力、容易疲倦、思想不集中、失眠、心煩意亂、對生活沒興趣……這些被稱為困擾職場人的“亞健康”癥狀，不少家長也在自家孩子身上看到了。

“孩子太累了!下午4點多放學(xué)后，就要到作業(yè)輔導(dǎo)班完成作業(yè)，飯后又緊接著上英語輔導(dǎo)班，晚上8點多回到家，簡單休息后，至少需練一個小時的古箏，然后才洗漱睡覺。第二天一早，我就要將睡眼惺忪的她拽出被窩，送到學(xué)校……”說起自家孩子一天的學(xué)習(xí)生活安排，三年級女孩的媽媽戴莎心疼不已。

其實她自己也不容易，下班后第一時間趕回家做飯;女兒上輔導(dǎo)班時，她要忙著檢查家庭作業(yè)完成情況;女兒入睡后，她要忙著做家務(wù);第二天早晨6:30她要準點起床做早餐，并將賴床的女兒拖出被窩，雖說部分任務(wù)也有老公不時幫把手。但當“亞健康”的癥狀同時在自己和女兒身上出現(xiàn)時，她怎能不揪心?

陷怪圈

要上名校就得上輔導(dǎo)班

從小，較之同齡人，女兒萌萌都顯現(xiàn)出了懂事的一面。認真學(xué)習(xí)、愛好廣泛、自信、活潑開朗。但一直自信的萌萌在幾次文化課考試、文體比賽中遭遇了成績不太理想的情況后，漸漸自卑了起來。

原來，萌萌的同齡人都穿梭于各種輔導(dǎo)班、興趣班中以求不斷提升自我的綜合素養(yǎng)。這讓最初只想鼓勵女兒正確看待自我，重樹信心的戴莎也恐慌了起來：“沒辦法，社會對優(yōu)秀學(xué)生的評判標準就立在那，不是所有的孩子都有機會上名校，受好的教育。所有家長都意識到了競爭意識要從小就培養(yǎng)。”

專家支招

開學(xué)后應(yīng)多鼓勵孩子

兒童教育專家王雪蓮的孩子本學(xué)期也將進入初三，她坦言隨著開學(xué)臨近，最近也接到了老師向家長提出一同幫助孩子盡早以新的狀態(tài)進入新學(xué)年的建議。在她看來，孩子在學(xué)習(xí)生活上焦慮是因為社會把競爭的緊張情緒無形中傳遞給了孩子，讓孩子在自我認識與評價上也出現(xiàn)了壓力，希望自己不斷提高。

對此，她建議，開學(xué)后，家長不要給孩子太大的學(xué)習(xí)壓力，應(yīng)多跟孩子談?wù)動嘘P(guān)學(xué)校和新學(xué)期的學(xué)習(xí)內(nèi)容，多說一些欣賞和鼓勵的話語給孩子以信心。特別是在開學(xué)前這段“非常時期”，家長要幫助孩子做“心理按摩”，盡快調(diào)整狀態(tài)，順利實現(xiàn)過渡，以平常心迎接新學(xué)期的到來。

各方觀點

快樂童年在哪里

一名小學(xué)高年級的學(xué)生寫下了一篇《我想過個快樂童年》的作文，成為了網(wǎng)上受關(guān)注的例文：“考試前那么多模擬卷需要做，搞得我頭昏腦漲。我閉著眼，常常看到自己自由自在地在天空中飛翔，一會兒飛在這，一會飛在那，多好呀，是那么的無拘無束。但壓力告訴我：你的努力不夠，更要加把勁。我也希望自己能再努力。但是，師長、家長們，你們不能太急促，更不能‘拔苗助長’。我多么希望那一直令我不能喘息的壓力早點離我而去，多么希望能真正擁有無憂無慮的快樂童年。”