如果我能有更多的錢，那么我將會更幸福些，這一規(guī)則也被很多人認(rèn)同。畢竟，更多的錢意味著你能買更多東西，有更多的假期，更少為賬單發(fā)愁。已經(jīng)有很多研究項目，對個人收入和幸福的影響進(jìn)行了研究，但令人驚奇的是，在過去25年中人們的個人實際收入雖然增加了60%，但這一時期內(nèi)自認(rèn)為幸福的人群比例幾乎保持在不變的水平。

如果金錢不是幸福的固定器，那到底什么是呢?《經(jīng)濟(jì)行為與組織》(Journal of Economic Behavior and Organization)是愛思唯爾出版集團(tuán)旗下的一份學(xué)術(shù)期刊。新一期的有關(guān)文章介紹說，研究者對兩種因素進(jìn)行了重點研究，這兩種因素是關(guān)系性物品(和別人交往花費的時間)和看電視;他們還考查了這兩種因素對幸福的影響。一方面，該項目對兩種因素都分別進(jìn)行了研究，另一方面，就人們選擇打發(fā)時間的方式進(jìn)行了研究，比如說是和朋友出去玩，還是和家庭成員甚至是和社區(qū)成員一起玩，或者干脆就是看電視。

全球調(diào)查機構(gòu)World Values Survey在80多個國家、約占全球總?cè)藬?shù)85%的人群中的一項調(diào)查，分析了個人與朋友、同事、家庭成員以及工作中的熟人一起花時間消遣的影響，以及它是如何與幸福相關(guān)的。對于看電視的效果以及它對生活滿意度的影響，這項研究也獲得了一些詳細(xì)信息。

當(dāng)把這兩種因素放在一起考慮時，研究者首先發(fā)現(xiàn)，通過與他人一起花時間消遣，獲得最大生活滿意性認(rèn)可的順序首先為家庭成員，緊接著是朋友和來自服務(wù)性機構(gòu)的成員。其次，過多地看電視，會對參加義務(wù)性活動和與朋友呆在一起的時間具有顯著的負(fù)面效果。事實上，近來的調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，西歐國家的成年人看電視的日平均時間為217分鐘，對應(yīng)于東歐國家的時間為228分鐘;而且，這些數(shù)字每年還會繼續(xù)攀升。

同時，研究者很容易發(fā)現(xiàn)，看電視也許為個人提供了一種即時的愉悅感，但事實上與別人交流才是獲得幸福的真正因素，而電視把人們從與別人的交流中拖開了。人們因何轉(zhuǎn)向電視?一些人將其歸因于愉悅的益處，電視提供的是立即的回報，而不像與他人交往還需要花費金錢和精力。但是，如果你要尋找的是真正的生活滿意度，那就放下遙控器吧，去更多地和真正的人交流，更少地和電視機交流，這樣也許是劃算的。