1.擱置電子郵件

你不是一名CEO，你的未讀郵件即使沒被即使閱讀也不會釀成什么嚴重后果。等到午飯時再去查閱新郵件，把上午花在學習和工作上。吃過午飯后，下一次查閱郵件時間安排在晚飯時。把下午時間也安排在工作和學習上。晚飯后，一直等到你準備徹底放松下來，或準備瘋玩一下時，這時盡可以隨心所欲的查閱郵件，甚至直接把黑莓手機連到腦子里(比喻有郵件到來時立即能看到——譯者注)，想樣都可以。你會十分吃驚你在不分心的情況下，一天居然能做這么多事。

2.在學習的時候關閉你的無線網絡適配器

當你把筆記本電腦帶到圖書館學習時，你坐下第一件事就是關閉您的無線網絡(打開可連接的無線網絡列表，選擇你們學校的網絡，點擊關閉)。沒有互聯網連接，你就可以避免經常心里沖動，從而頻繁登錄查看你的Facebook新情況。同樣，你也會十分驚奇在沒有頻繁打擾的情況下手中的事情居然如此迅速得到解決。

3.用日程表取代待辦事項列表

待辦事項列表的缺點是它沒有把一天當中可以利用的時間計算起來。產生這個問題的原因是我們天生的偏激：總是過多的估計我們的空閑時間。一種快速解決的方法就是用日程安排取代待辦事項列表，切實的描繪出你將會在一天當中的那個時間去做某件事。通過設置具體時間，你會得到兩個好處，其一，你可以知道一天當中你實際上能擠出多少時間;其二，可以得到一份日程表。你不需要去做出決定，哪一段時間是否需要去學習，這已經被確定好了。

4.養成清晨的好習慣

睡懶覺是浪費時間的一個主要原因，在每周工作日中，每天在同一時間起床，即使感到沒睡醒很難受。你還年輕，你會很快恢復的。每天在固定地點快速吃完早餐然后去每天固定的學習地點完成預習。除了可以節省很多時間外，這個習慣還可以使你在余下的一天里精力旺盛工作能力大增。