如果你在工作中遇到了困難，事業上遭受到挫折，那也不要以此削弱你鋒利的銳氣，放棄你向上的追求，抹殺你頑強的斗志，動搖你堅強的毅力。要堅信：只要心存希望、精神不倒，永不言敗，重振雄風，成功一定會屬于你。

原本想在資本性收入上有所突破，不曾料到，炒股卻碰上了熊市，基金反被套牢，不僅沒有獲利，幾年的工資反倒賠了進去。此時的你也不要埋怨手氣的不佳、責怪命運的不公、悲嘆老天的捉弄，而應當以平和的心態、理性的思維，不失時機地調整投資思路，沉著應對來自一切難以預測的困難。

物價的日日攀升、工資的巋然不動，可能會使你囊中羞澀，影響到你的生活質量，但，此時的你也不要心理失衡，責怪自己入錯了行、嫁錯了郎。也不要對工作沒有了熱情、對事業缺乏了主動，更不能產生這樣或那樣的抵觸情緒和消極心理，而只有認認真真從現在做起、從我做起，腳踏實地地干好本職工作，這樣心理才踏實、生活才能綻放美麗的奇葩。

本指望子女聽話、學習爭氣、成績驕人，將來成龍成鳳、大有出息，父母能以子女為榮。殊不知孩子不爭氣不說，還過早地染上了網癮、玩游戲，甚至陷入早戀。身為父母大失所望、沒有了好心情本是人之常情。不過，此時你也不能破罐子破摔，放棄對孩子的教育與溝通，而應該心平氣和地分析造成的原因，認真找出解決問題的辦法，然后動之以情、曉之以理，對癥下藥，方是上策。

房價一路攀升，工作多少年了卻積攢不了幾個錢，一家三代仍擠在一間房子里，面對妻子的嘮叨、子女的抱怨、父母的嘆息，存折數額沒有房價漲得快，摸摸口袋囊中羞澀。于是，沒有了好心情本是在所難免。不過，即使如此，也不要過分地責怪自己的無能，要知道，心情不愉快不僅于事無補，反而更會增加自己的心理負擔及煩惱。