最不懂得愛的原來是自己，最自私的人也是自己。一直在要求、埋怨、不滿的，也是這個自以為是受害者的自己。

怪家人和戀人沒有體諒自己，可自己卻從沒倒過來感受對方，了解和體恤對方真正的感受和需要。

怪對方做得不夠好，卻沒有了解對方的能力和限制，是否真有條件做到你的要求，你的要求是否合情合理，是否站在對方的立場和能力去評價。

若把這些要求反過來要求你，要你先做到，做好時，你會馬上發(fā)現(xiàn)，原來自己根本做不到。

你的要求，你所受的傷害，大部份都是好高騖遠，縱容自己，強迫別人和自制受傷的結(jié)果，怪不了誰。