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要開放自己的內心

要開放自己的內心

一個成熟的人具有很好的現實感——進入內在兒童那個部分時可以特別富于幻想,對事物有豐富而敏銳的感受力,可以享受某些神奇、魔幻帶來的魅力;從這種狀態中出來時,又能很好地與現實協調,可以區分幻想和現實。

比如說,我們看周星馳的《少林足球》,會覺得特別好玩,但另一方面,我們也知道那里面的事情是不可能發生的,是藝術的夸張。

自體心理學家科胡特(Heinz Kohut)說,孩子那種魔幻般的思維、情感,覺得自己像“超人”一樣的想象,正是我們創造力的精髓。很多藝術家也認為,這些幻想和感受中蘊涵著我們內心最活躍的創造力的部分。

成熟而保有童心,與幼稚、不成熟,其區別在哪兒?

所謂幼稚、不成熟,是指現實能力沒有充分地發展起來。現實能力,就是客觀地認識世界、環境的能力,理解別人、與別人交流的能力(共情能力),客觀地制定自己的生活目標并付出努力的能力。缺乏現實能力,就會沉浸在幻想、白日夢當中。