根據大腦活動的相互誘守規律，一部分大腦皮層機能區的高度興奮，會導致另一部分機能區處于抑制狀態。

如果緊張繁忙的工作能將你緊緊吸引住，那些其他無關的思緒會被擠走，工作就是你快樂帶給你愉悅。如果你習慣平緩舒適的生活，那么緊張的工作帶給你無盡的壓力和郁悶。

人如長期抑郁懷舊，或總被煩人小事糾纏不休，得不到及時排解，那么，必然會影響身心健康，導致機體內分泌失調，出現一系列病理癥狀(內分泌失調的癥狀)。