讀了這個題目，也許你會“驚訝”。夫妻吵架絕對不是一件讓人愉快的事，怎么還要設個日子吵架?請讀者相信我，我家的確有個“吵架日”，時間就設在星期天晚飯后至休息前的空閑時間。
　　我和妻子都是外向型性格，火爆脾氣，自尊心和自信心都極強。這就注定了我倆在生活中少不了爭爭吵吵。盡管起因大多源自于生活中一些雞毛蒜皮的小事，但是，一旦爭吵起來，往往會因互不相讓而讓家庭里硝煙滾滾。爭吵之中，雙方高喉大嗓、揮手揚臂，口有所言、毫無顧忌。爭吵之后，彼此自然心情不佳，吃飯不香、睡眠不好，甚至在工作中分心、辦事走樣。


　　冷靜下來后，我們也曾商量過如何避免或減少爭吵，雙方都表示，要改善各自的脾氣，互避鋒芒。但是，江山易改，本性難移，“君子協(xié)議”的有效期只有兩天，第三天就恢復原狀。

　　既然爭吵難免，那就順其自然吧。問題在于如何減少爭吵帶來的負面影響呢?苦苦求索中，我忽然從戒煙日、環(huán)保日、衛(wèi)生日、消費者權益保護日等得到啟示：何不設個家庭“吵架日”，一周設一日，把平時可能產生爭吵的話題留到這一天來說，積少成多，要吵就吵個痛快，而不去打雞零狗碎的消耗戰(zhàn)。我的提議立即得到妻子的擁護，她還稱贊我是水泊梁山上的“智多星”吳用。

　　設定“吵架日”達成共識后，接下來就是確定具體的日期了。我有意把這個任務交給妻子，讓她也做點貢獻。但時過兩日，仍未見她拿出意見，我就“自告奮勇”。主動擔起這個任務。只一個晚上，我就拿出了把“吵架日”定在星期天，時間是晚飯后至休息前的方案。理由是這段時間是一周之末，吵架沒有后顧之憂。我把這一設想告訴妻子，她略加思索，便滿口答應。

　　“吵架日”定下后，我們立即付諸實施。在日常生活中，夫妻雙方無論哪方情緒激動，要向對方發(fā)火時，另一方就會馬上提醒：請注意，今天不是吵架日!一方聞言后馬上便會控制情緒。自從設定“吵架日”后，我們極少在平時發(fā)生爭吵。即使在“吵架日”這一天，也很少發(fā)生激烈的“戰(zhàn)斗”，因為。平時發(fā)生意見分歧后，由于“吵架日”的約定，雙方都能夠很快地冷靜下來�？磥恚�“吵架日”的設定，竟讓我們收到了意想不到的好效果。