健康的身體是我們每一個人更好地生活、工作和學習的基礎，是做任何事情的首要前提。健康需要有樂觀開朗的生活態度，同時健康也來自我們每一天良好的生活習慣。生活家小編為您精選了一些保健養生知識、健康小竅門，助您更好、更科學地調理好自己的身體，健康快樂地度過每一天！

　　美國一位心理學家對4000名獨生兒童所進行的研究表明：“家庭氣氛和睦，常有笑聲的家庭中的孩子、智商都比不和睦家庭的孩子要高。”



　　家庭是孩子成長的第一課堂，父母是孩子的第一任老師。在和睦溫馨的家庭里，孩子過著無憂無慮、天真爛漫的幸福生活。父母常給孩子講故事，帶孩子郊游、逛公園、聽音樂等，這些都有利于孩子接受多方面的知識，培養孩子的興趣和愛好，使他們對周圍的事物充滿好奇心和求知欲。加之父母在生活上的悉心照料，這樣氛圍中的孩子一定健康又聰明。

　　如果夫妻感情不和，經常吵嘴打架，甚至鬧離婚，家庭氣氛緊張，父母無心照料孩子，使孩子感情上很痛苦，精神受壓抑，變得憂郁、惶恐、膽小、自卑，天真活潑的天性黯然失色，造成個性孤僻、缺乏積極性。處在這種家庭環境中的孩子，其智力和健康都會受到不利的影響。因此，家庭和睦、夫妻恩愛對于兒童的健康成長至關重要。愿年輕的父母們，為孩子創造一個溫馨、和睦、文明的家庭環境，使兒童健康成長。