中國家庭的傳統中讓老年人幫助照顧孩子是很常見的。老年人付出時間與精力，卻常常得不到子女的尊重和認可，有時反招來子女的埋怨，這讓許多老年人產生了巨大心理落差，進而產生失落、抑郁等不良情緒。

由于父母大意，讓心情抑郁的外婆照看年僅8個月大的女兒，結果熟睡中的女嬰被抑郁癥發作的外婆用菜刀活活砍死。2011年7月7日，衡陽市蒸湘區人民檢察院批準逮捕了犯罪嫌疑人楊某。

今年63歲的犯罪嫌疑人楊某一直與女兒羅某、女婿龍某租住在衡陽市蒸湘區立新大道某出租房內，2011年6月18日，犯罪嫌疑人楊某趁女兒 羅某外出買菜之時，想起女兒女婿經常為家庭生活、小孩吵架不和，心生怒火的她就從自家廚房內拿起菜刀走進臥房內對著正在熟睡的外孫女脖子連砍三刀，造成嬰 兒頭部離斷而死亡。然后楊某洗盡手上的血跡，到公安機關投案自首。

近年來有關的老年人暴力犯罪報道屢見不鮮。這起案件中老人由于對女兒女婿吵架不滿，壓抑的情緒又得不到宣泄，這才導致了悲劇的產生。“中國家庭有讓 老年人幫助照顧孩子的傳統。老年人付出時間與精力，卻常常得不到子女的尊重和認可，有時反招來子女的埋怨，這讓許多老年人產生了巨大心理落差，進而產生失 落、抑郁等不良情緒。”

教你識別老年人陰郁癥：

老年期是人生的一個特殊時期，由于生理、生理的變化，老年人對生活的適應能力減弱，任 何應激狀態都容易引起抑郁等心理障礙。香港的研究表明，60歲以上的老年患抑郁癥的發病率占5.7%，英國的一項研究是12%。可見患老年抑郁癥的大有人 在。但老年抑郁癥的患者有時患病多年，程度很重甚至數次自殺卻沒有得到有效治療。其原因在于社會和醫生對該病的識別率低。

患者的抑郁情緒多被視為“小心眼”、“想不開”，或者視為對不良生活事件的“正常”反應。有時老年抑郁癥患者合并焦慮情緒，經常心煩好發脾氣，子女 惟恐避之不及，結果又惡化了患者的情緒。老年抑郁癥患者幾乎無一例外地訴說各種身體不適，例如頭痛、頭暈、食欲降低、體重下降、胸悶、疲憊無力、尿急尿頻 等等。所有上述單個癥狀都會誤導醫生進行大量的內科檢查。

要識別老年抑郁癥并不困難，只要發現老年人具有持續兩周以上的抑郁、悲觀、焦慮情緒，伴有下述9項癥狀中的任何4項以上者，都可能是老年抑郁癥。這9項癥狀包括：

1、對日常生活喪失興趣無愉快感;

2、精力明顯減退，無原因的持續疲乏感;

3、動作明顯緩慢，焦慮不安，易發脾氣;

4、自我評價過低、自責或有內疚感，嚴重感到自己犯下了不可饒恕的罪行;

5、思維遲緩或自覺思維能力明顯下降;

6、反復出現自殺觀念或行為;

7、失眠或睡眠過多;

8、食欲不振或體重減輕;

9、性欲明顯減退。

老人抑郁的原因何在?

老年抑郁癥的原因有哪些?專家推薦閱讀：老年抑郁癥的八大特點，誘發老年期抑郁癥的三大因素：

一是社會心理因素。老年人退休后社會生活范圍縮小。如鄰里間不相來往、同事間交往中斷、人與人之間阻隔等，有被社會拋棄的失落感。自己的子女長大成 年人，有的婚后分家單過，與老年人在一起生活的時間減少，使老年人感到寂寞孤獨。離、退休后勞動能力喪失，經濟來源減少，在家庭中的地位和角色發生改變。 老年人特殊的年齡階段，生活負性事件會不斷出現，如喪失配偶、親朋好友死亡以及家庭矛盾、意外事件等諸多因素都容易使老年人產生悲觀情緒。社會環境因素和 病前性格、以往痛苦遭遇和原有的健康情況等潛在因素，促使其發生心理方面的改變，從而導致老年抑郁癥的發生。

二是身體疾病因素。可引起抑郁癥的軀體疾病有：心臟疾病、甲狀腺疾病、惡性腫瘤、腎上腺疾病、代謝失調疾病等。臨床資料表明，腦卒中及帕金森病與抑郁的關系也十分密切。

三是藥物因素。不少老年人常用的藥物如甲氰咪胍、利血平、可樂寧、心得安、左旋多巴、金剛烷胺、安定、胍乙啶、胰島素、類固醇等也會引起抑郁。

老年期抑郁癥很容易漏診，抑郁情緒常被身體其他不適癥狀所掩蓋，當老年期出現軀體不適感而糾纏不休，經過詳細檢查而檢查不出相應的軀體疾病體征，特別是出現抑郁情緒障礙后，應當考慮有老年期抑郁癥的可能，可去專科醫院就診。

怎樣預防老年人患抑郁癥?

老年抑郁癥患者應有專人護理，最好是親屬。如果親屬工作忙，也可請人護理，總之，24小時不應該離人。護理人員還應學習有關的衛生知識，了解病人的情況，掌握相應的護理技能。

老年抑郁癥的護理在其疾病治療過程中很關鍵，所以應積極做好這方面的工作：

老年人在退休后，社會圈子縮小，經濟收入下降,容易發生情緒低落、焦慮等不良心理，從而引發老年抑郁癥，癥狀表現隨患病類型的不同而多種多樣，例如 行動遲緩、少語、悲傷、易怒、焦慮、缺乏正常的情感反應等，還有的表現為失眠、便秘、無名疼痛及心血管異常等軀體癥狀，這些嚴重影響了老年人的晚年生活質 量。

預防老年抑郁癥，不僅需要老年人自己的努力，同時也要家人的關心、理解。人是社會性的，老年人也不例外。首先應鼓勵老年人多參加集體活動，例如和其 他老年朋友一起打打牌、下下棋、練練書法及繪畫，還可參加老年大學;也可積極進行戶外活動，如打球、跳舞、逛公園、慢跑等，有條件時可與其他老年人一同外 出旅行。這種集體活動要比一個人在家里看電視更有利于老年人的心理健康。當遇到煩心事，最好找個人傾訴一下內心的壓抑，千萬不要把所有事情都放在心里，與 其他朋友一起分享各自的快樂和痛苦，才能心胸舒暢。因此老年人多參加集體活動，多結交朋友，豐富了生活，又能通過相互交流，相互開導，使老年人的身心得到 健康的發展，有效預防抑郁癥的出現。

其次，對子女來說，不要忽視了老年人的精神問題。其實老年人需要子女給予精神上的關心，特別是那些老年抑郁癥患者，更需要家人的支持和幫助來增強他們生活及戰勝困難的勇氣。因此，年輕人要多抽空與他們交流、溝通，給老年人以精神安慰。

當然，當抑郁癥發展到一定程度后，藥物治療和心理治療也是必要的。同時，老年人也要調整心理狀態，注重營養均衡，還可適當補充維生素礦物質，例如專為中老年人特制的善存銀片，讓老年抑郁癥無孔可入。

老人抑郁了怎么辦?

(1)老年抑郁癥患者應有專人護理，最好是親屬。如果親屬工作忙，也可請人護理，總之，24小時不應該離人。護理人員還應學習有關的衛生知識，了解病人的情況，掌握相應的護理技能。

(2)要照顧好老人生活起居，生活要有規律，早睡早起。在條件許可的情況下，每天都應安排一段時間的戶外活動。注意氣候變化，積極預防軀體并發癥。

(3)飲食方面，既要注意營養成分的攝取，又要保持食物的清淡。多吃高蛋白、富含維生素的食品，如牛奶、雞蛋、瘦肉、豆制品、水果、蔬菜，少吃糖類、淀粉食物。

(4)注意精神心理衛生。要善于觀察，從老人微小的情緒變化上發現其心理的矛盾、沖突等，有針對性的做心理說服、解釋、勸慰、鼓勵工作。選看一些電視風光片、音樂片和喜劇片。有條件的可參加一些老年社會活動，結交朋友，調節情緒。

(5)堅持服藥，注意觀察可能出現的不良反應。既要耐心，又要嚴格遵照醫生的囑咐。不可隨意增減藥物，有情況可向醫生反映，更不可因藥物不良反應而中途停服，以免造成治療的前功盡棄。

(6)防止發生意外。因這種病人往往有自殺企圖，故不可疏忽大意。事故多半發生在一剎那，凡能成為病人自傷的工具都應管理起來。妥善保管好藥物，以免病人一次性大量吞服，造成急性藥物中毒。