對于一個家庭來說，離婚是一定會對夫妻雙方心理上產生很大影響的一件事情，但是希望擁有孩子的家庭父母一定要在關注自己心理波動的同時，更加關注孩子的心理健康問題。至少在定義時一定要為孩子做好下面的6件事。

1、讓孩子了解父母離婚的事實

隱瞞事實，只能增加孩子的不安。了解父母離異的情況，有助于孩子的理解和接受。只要有耐心，允許孩子在接受的過程中出現情緒反復，孩子就會逐漸認同。

2、不在孩子面前表現負疚感

離婚媽媽對孩子有負疚感是可以理解的，但離婚不是罪過。帶著“贖罪”心理對兒女有求必應的母親，要么培養出一個自私驕橫、不會體諒別人的冷血孩子，要么給心地善良的孩子增加不必要的“還債”負擔。此外，過分的愛憐也是一種沉重的心理包袱，容易加深孩子對自己“與眾不同”之處的關注。

3、防止孩子的“仇親心理”

不要把孩子強拉進自己的“感情同盟”，制造孩子對父親或母親的敵意。

4、防止孩子人格偏離

在孩子人格形成中，父愛與母愛有無法替代的作用。缺少父愛，孩子就會形成“偏陰人格”，容易懦弱、多愁善感;缺少母愛，會形成“偏陽人格”，容易孤僻、冷淡等。因此，單身父親或母親要特別留意彌補孩子因缺少母愛或父愛所帶來的消極影響。

5、注意充實孩子的生活，彌補親情不足

鼓勵他們多參加群體活動，和伙伴們在一起游玩，以轉移注意力，排遣掉內心憂傷的情緒。

6、保持與孩子各自的獨立生活

培養孩子的責任感單身母親很容易和孩子形成感情依賴，心理距離過于緊密，這容易引發兩人的心理沖突。所以，母親要有自己的生活，要把支點放在自己身上。孩子也要學著處理自己的生活，這些獨立能力完全可以培養的，關鍵在于母親有正確的認識，理直氣壯地培養孩子，而不認為是委屈了孩子。

離婚對于一個家庭來說是一定會產生很大傷害的，我們希望步入婚姻的朋友們在考慮離婚時一定要謹慎，同時一定要想好如何保護孩子身心健康的問題。