爸媽在線(天津)心理咨詢中心咨詢師，天津塘沽春慧明心理咨詢工作室主任，心理咨詢師督導，國際注冊心理咨詢師。擅長嬰幼兒、青少年、婚姻家庭心理咨詢及團體咨詢。

社會學家艾力遜指出：人的一生分為八個階段，每個階段都有其心智成長的特定目標。如果在該階段因為某些原因不能正常發展，這個人就會在生活上出現一些問題，長大后他就需要補回這個過程，但要付出很大的人生代價。

4-5歲心智成長的目標是主動性與內疚性，如果孩子在這個階段得到家長的支持，他會說出他的想法及表達他的情緒，并且發展出一份健康的好奇心;反之，他就會覺得內疚、有犯罪感，因而停止他的主動性，或秘密地做。與此階段有關的成人心理障礙有：不能認識或表達內心的感受，害怕說出內心的想法，給感情關系附上過分的責任，不斷地去討好別人。

杜鋒心理糾結的原因就是：總在討好妻子，遇到問題時總是對妻子百依百順——婚前的彩禮，婚后對娘家人的資助，帶妻子的表哥出來打工，讓女兒留在老家陪伴外公外婆。杜鋒從不表達自己內心的真實感受，讓妻子誤以為他們的觀念相同。

杜鋒眼中的妻子“心里只有娘家人”，他的內心感受是“只說當兒子，沒想到連孫子都不如”。我們從中看出：杜鋒在與妻子的娘家人爭奪“愛”，言外之意，“妻子只能關愛我”。當然，杜鋒不能了解自己潛意識的真相，但是，愛是爭不到的!

在我咨詢的婚姻案例中，家庭系統排列無一正常。在家族的關系中，夫妻關系排序第一，父母與子女的關系排在第二位，然后是夫妻雙方與各自父母的關系……夫妻關系和睦，子女能健康成長，夫妻雙方的父母也會為他們孩子的幸福而高興。

建議杜鋒：

1.學會愛自己、接納自己，一個不愛自己的人，也不會愛別人，當然也感覺不到別人對你的愛。

2.用心去關愛你的岳父母，這樣你的妻子也會愛你的父母。

3.遇到問題時，夫妻要坦誠地表達自己內心的感受，冷靜地找尋解決問題的方法，逃避或認為問題會自行消失都是幼稚的想法，會使痛苦的感受加深。

4.管理好自己的消極情緒，因為處在消極情緒中的人會傷害自己和自己的親友。