今年，“世界衛(wèi)生組織衛(wèi)生日”的主題是“溝通理解關(guān)愛，心理和諧健康”。近日，浙江省心理衛(wèi)生協(xié)會公布近來調(diào)查的公務(wù)員心理健康狀況，發(fā)現(xiàn)10%的公務(wù)員沒有幸福感。

為什么會有這么多的公務(wù)員感到不幸福呢?專家認(rèn)為：除了工作壓力大之外，很重要的原因是，他們碰到問題沒人說，也就是能獲得的社會支持非常少，“一個相對成熟的社會支持系統(tǒng)，包括家庭支持、社會關(guān)系以及個人性格3個方面”。

專家認(rèn)為：根據(jù)心理學(xué)研究，個人一生中，至少要有3個高質(zhì)量的知心朋友，才能獲得足夠的社會支持，而感到幸福，這樣高質(zhì)量的知心朋友，有三個判斷標(biāo)準(zhǔn)，一是世界觀、人生觀、價值觀基本相同;二是可以討論個人隱私;三是當(dāng)一個人處在某個事件中時，另一方愿無條件陪在其身邊，直到問題解決為止。