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讓你失去生活樂趣的貪得無厭

讓你失去生活樂趣的貪得無厭

首先,所謂"飽暖思淫欲",人的各種心理需要本來就是層層遞進的。其次,人的永不滿足,也是自身生存發展的需要,落后就要挨打的生存準則讓人不斷擴展自己的資源,保證安全感。再次,人們的很多欲望,往往是對幼年某方面喪失的補償,比如有窮人家的孩子看到別人彈鋼琴無比向往,當長大后有錢買鋼琴了,卻發現鋼琴只是個擺設。

但是,貪得無厭,則是不知道管理和克制自己的欲望,結果不僅導致時間和精力的浪費(錢掙多了的時候,就變成了存折上的數字,失去了提高生活幸福度的實際意義),而且"希望越大,欲望越大,失望和挫折也就越大",無論他是否得到了想要的東西,心情永遠都不會太好,而且容易產生挫敗感。而且,當貪欲強烈而不可克制到病態時,可能不擇手段地損害他人利益來達到自己的目的,最終眾叛親離,失去了生活的樂趣。

那么,如何克制貪欲呢?首先,對需要進行評估,如把想要的東西分為"必需品"和"奢侈品"。第二,學會享受克制欲望的自控感,比如,經常去商店觀賞一件喜歡而超過支付能力的衣服,其實比真正買回來的快樂更持久。第三,如果貪欲來自幼年的某些經歷,就要告訴自己生活在當下,而不是童年的陰影中。