人們都說做人很難，記得在幼小時候聽到大人們經常以這句話掛在嘴里，記得長大以后發現做別人的孩子很難，于是一幫同學圍坐一圈互訴苦衷。隨著年齡的增長我們都到了而立之年，于是成家立業了，人們又開始感嘆自己做男人很難或是做女人很難，確實在很多時候是這樣的情況，人們到底是需要在難中修煉自己呢？還是在難中毀滅自己！在一聲聲沒有說出來的抱怨中人們會被負面能量淹沒，這些情況時常出現在婚姻生活、家庭關系、親子教育中，當人們一眼望去的對方總是有那么多不如己愿的時候，抱怨就開始存在，哪怕你是沒有說出來的也一樣存在于身體里和內心里。人們沒有及時的覺察到這份抱怨的力量正在侵蝕情感，侵蝕關系，讓人們一步步在抱怨的黑暗能量中迷失了方向。
　　
　　生活是一門藝術，更是一種智慧。以前曾經看過一則伊朗的故事，一家三口人喜樂融融，有一天丈夫起床趕上班，臨走時候吩咐在廚房里的妻子說：“記得把桌子上的藥水收起來放好”，妻子隨口就答應了！之后他們的孩子就在玩弄這瓶藥水，他被藥水的顏色吸引了，忙碌在廚房里的妻子已經忘記了丈夫的叮囑，孩子喝完這瓶藥水，因為藥水很烈，大人也只能喝一點點劑量，而三歲的孩子全部喝了這瓶藥。等到妻子發現了以后送往醫院，醫生已經無力回天了，妻子抱著頭不知道如何面對丈夫。當緊張的丈夫趕到時候聽到噩耗，內心無比傷心！看著孩子的尸體，望著妻子說：“I LOVE YOU DARLING”!
　　
　　對于這位短暫的父親來說是這個世界上最偉大的丈夫，簡單的一句話讓我們得知他充滿智慧與包容，人們需要修煉到多久才能達到這種境界呢？當我們心存抱怨的時候，憤怒不平的時候，一切并不會因此而改變什么。在婚姻生活中人們無處不在這樣的關系糾結中自找麻煩，失去理智而被小我充盈頭腦，關系變得越來越糟糕，從來不見得通過她們自以為是的方式可以處理婚姻中的瓶頸。每個生命多是一面鏡子，如果你對她做鬼臉，你只能看到鬼臉的全貌，如果你對她抱怨，那么你換得也是抱怨，如果你對她不安，你得到的也是對方對你的不安，如果你對她恐嚇，你得到的也只是阻抗的愛。關系最大的障礙就是“我覺得、我認為”式的溝通，這些無聲的語言甚至在表達者自己頭腦里也不知道，可是人們會經常犯這樣的錯，制造彼此溝通中的瓶頸。有一次一個來訪者哭訴著自己的婚姻不幸，她說自己希望在生活中獲得丈夫多一點的關懷多很難，我說：“對方知道你需要他多點的關懷嗎”？“你是如何讓他知道你需要的呢”？她說：“我經常會暗示他為我做點什么，可是他從來不會這樣做”，比如怎么暗示你丈夫呢？她說：“我經常會說，人家丈夫多體貼妻子，經常給她買禮物，我一直沒有期待你能給我買點什么，也不期待了。。。。”，那結果呢？她說：“結果啊，結果就和我說的一樣，沒有期待到”！
　　
　　是啊，從這句話中我們能聽什么呢？聽到的只是如其所愿！你用這樣的語言表達希望的東西，而語言中充滿了負面能量，充滿了讓對方不舒服的能量，結果只能會令到對方如你所愿的得不到。到底是什么力量在阻礙這些關系正常能量流動呢？如其說中國文化讓女人或是男人們含蓄表達自己的感受，倒不如說是中國的媽媽爸爸們傳承了這種情緒能量，可以看到這位女士她缺失一股正面而自信的能量去要自己想要的東西，而是通過另一種她以為很好的打擊式、對比式、反話式來獲取想要的，在關系模式中我們經常遇到這樣的現象，事實上在我們每一個人生活中都會存在這樣的模式。連對另一半表達愛和想要也需要隱含害羞的情緒，不難看到這樣的心靈狀態屬于分列人格狀態，意于言不一，口于行不合。在夫妻關系中，一方總是希望能被另一方猜到自己想要的，事實上在生活中這是復雜化的動機，我們經常遇到一些問題是，含蓄的表達中希望被對方理解并作出行動，而對方恰好不善于或不喜歡這樣做“神算子”。對于經常使用夫妻“溝通三十六計”的人群中，幾乎離婚率會增加一倍，因為她們總是在玩弄關系的游戲，而不經意的制造了溝通障礙，引發了不必要的情緒問題。
　　
　　在夫妻親密關系中我個人更崇尚坦然、自信、直接表達，在親密關系中不需要向對待客戶的關系模式去經營，這樣很容易談不容合作就變沖突，當人們需要愛的時候，需要關懷的時候，需要付出的時候，就直接的給予和提出要求，當你內心自信而堅定的告訴對方你的需要，我相信你就可以獲得你要的。
　　
　　不安全感在很多夫妻關系中也是經常存在，往往這些人都會有一個共同點，那就是自卑感和沒有愛的滋養，于是總是希望掌控對方來獲得自己要的，事實上關系中任何人都不希望被別人控制的感覺。有一次一個女性來訪者帶著丈夫來到我咨詢室，她說：“我老公每天需要給我打幾十通電話，老是懷疑我在外面對不起他”！他丈夫點點頭說“是的，我很會懷疑她好像就會和別人做一些不好的事情，老往壞處想”