1、為愛而生

只有愛，能使世界轉(zhuǎn)得更圓;只有愛，能創(chuàng)造奇跡。能夠看見別人的好，就會提升自己的好;能夠說出別人的好，就會強(qiáng)化對方與自己要更好。愛是一切的原動力。(注：愛并非單指愛情)

2、簡單生活

你真正需要的不是那么多，多出來的任何一樣?xùn)|西對別人都有用，將它送出去，或是捐出去義賣，讓真正需要的人善用，簡單生活慣之后，生命自然不再累贅。(注：平淡才是真)

3、別為小事抓狂

你為什么生氣?塞車、買票插隊(duì)、同事爭執(zhí)、服務(wù)生態(tài)度惡劣……生氣之前，思考哪些才是真正值得生氣的情況，例如：虐待兒童、人民遭受饑餓之苦、戰(zhàn)爭……

相較之下，就可以知道這些事是多不值得生氣。 將怒氣轉(zhuǎn)向值得生氣的事上，并且想想自己可以為這些情況做什么。

4、別對你的人生說沒空

日常生活需要良性循環(huán)，人生只有一次，休息是為了走更遠(yuǎn)的路。每個月定出一天可以徹底休息，放自己一天假。(注：充分享受人生)

5、活出健康的人生

分析自己的飲食習(xí)慣，找出需要改進(jìn)的地方，讓營養(yǎng)更均衡。每周至少三次運(yùn)動，持之以恒，至少上一次恢復(fù)精力的課程(如瑜珈或太極)，身心健康，精力充沛。

6、分享

不論是分享閱讀心得或是生活偶得，讓東家長西家短的無聊變成豐富彼此生命的啟發(fā)。經(jīng)由感受每個人不同的經(jīng)驗(yàn)，賦予生命全新的刺激與成長，世界將轉(zhuǎn)得更好。

7、勇闖生命難關(guān)

有人為工作而生活，有人因夢想而生活，有人因?yàn)橐�找出究竟為什么要活著而繼續(xù)生活，生是上天賦予的權(quán)利，活則要有自我的智慧與勇氣。

8、再試一下

人生最大的壓力來源是怕壓力，當(dāng)你相信自己能、而能面對事情時，這已是一個好的開端，一切的多慮都將消失，你終會發(fā)現(xiàn)：事情并不棘手難辦，別人能、當(dāng)然，你也能。