相信任何人都希望擁有一個(gè)健康的心里環(huán)境，在與他人的交往中，我們每個(gè)人都渴望和諧愉快的人際關(guān)系，這種關(guān)系是建立在雙方真正的心理互動(dòng)、情感交流的基礎(chǔ)上。所以，擁有良好的心里狀況是非常重要的，一起來看看如何來做才能消除你的不良心理狀態(tài)吧。

1、自卑心理。

有些女性朋友因?yàn)槿菝病⑸聿摹⑿摒B(yǎng)等方面的因素，在與他人的交往中有自卑心理，不敢闡述自己的觀點(diǎn)，做事猶豫，缺乏膽量，習(xí)慣隨聲附和，沒有自己的主見。在交流中無法向別人提供值得借鑒的有價(jià)值的意見和建議，讓人感到與之相處是浪費(fèi)時(shí)間，自然會(huì)避而遠(yuǎn)之。

2、嫉妒心理。

有人說嫉妒是女人的天性，尤其在與人的來往過程中，這點(diǎn)女性朋友要格外注意!在和人的來往往往會(huì)出現(xiàn)以下情況，中對(duì)別人的優(yōu)點(diǎn)、成就等不是贊揚(yáng)而是心懷嫉妒，企望著別人不如自己甚至遭遇不幸。試想，一個(gè)心懷嫉妒之心的人，絕對(duì)不會(huì)在人際交往中付出真誠的行為，給予別人溫暖，自然不會(huì)討人喜歡。

上面提到的兩種心理是很多人都可能會(huì)存在的心理狀態(tài)，想要消除你的不良心理狀態(tài)。就一定先要自信，并且堅(jiān)持良好的生活習(xí)慣和開朗的心境，就一定能夠成功的哦。