請多給心理醫生一些時間吧
總有人羨慕地說,心理咨詢師是賺錢、輕松又很時尚的職業,新世紀的“金領”。目前,全國已有超過30萬人拿到了國家心理咨詢師二級或三級證書,然而,在對國家證書趨之若鶩的人之中,不乏自身充滿著深深的心靈創傷,曾是原生家庭(指自己父母的家庭)行為的受害者,希望通過心理咨詢這個職業來“助人自助”。對此,心理咨詢師是一個充滿艱辛、孤獨,甚至危險的行當,大量考取了證書的人嚴重缺乏相應的職業訓練,如自我體驗、案例督導和技能體悟訓練等,他們興沖沖地去治療別人的心靈創傷,結果造成了來訪者的再次創傷,“這在國外臨床心理的同道看來,是不可思議的,對來訪者極不負責任。”
咨詢師命喪來訪者刀下
2008年5月8日下午1時30分左右,一名21歲的女來訪者丁某攜帶3把刀來到青島市長春路一處心理診所,以“沒有治好病”為由,向心理醫生陳學娟索取先前的治療費用,爭吵中突然抽刀捅進了陳的心臟,致其搶救無效死亡。事后醫學鑒定證明,丁某患精神分裂癥已有4年。遇刺身亡的心理醫生陳雪娟時年61歲,在一家軍隊醫院當了多年病理醫師,轉業后獨自開了這家診所,運用自己獨創的“針灸法”治療心理疾病,已有10多年的歷史。
心理咨詢是世界上最危險的職業之一,危險有來自來訪者的身體攻擊,例如上述案例中咨詢師被殺的慘劇;而更多的危險則是無形的,來訪者的消極情緒、沒有邊界的行為、創傷的心靈思緒,很容易把心理咨詢師卷入其中,自身也在不知不覺中陷入焦慮、困惑,甚至揭開了自己心靈的舊傷疤。
咨詢師自我體驗時間的參考標準
國際臨床心理咨詢界要求一般的咨詢師自我體驗500小時,精神分析師需自我體驗600小時,團體心理治療師的團體自我體驗300小時。各類臨床心理咨詢師均需要接受案例督導1000小時。
目前國內約定俗成的標準是自我體驗最少150小時——即使是這樣低的標準,佟梅梅估計在30萬拿到證書者中寥寥無幾,全國不超過200人,“國內一些知名的心理專家的自我體驗不足150小時。”
因此,在選定一位咨詢師之前,一定要問清楚對方的這些“硬指標”,“如果咨詢師馬上緊張起來,或者顧左右而言他,那么肯定是一個沒有完成專業臨床心理訓練的庸醫。也不排除有人會造假,這種人就比庸醫更惡劣了,難說不會給你的心靈帶來巨大的災難。”
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心理劇迷:高溫假就要心理大劇陪你炎熱的夏季,尤其是40度的高溫天氣,如果這時候我們宅在家里吹著空調吃著西瓜,再美美地看上一部心理大片,簡直是太酸爽了。好的
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我們需要什么樣"心理資本"什么是“心理資本”?心理資本其實就是指的一種心理狀態,擁有好心態、正能量,心態越好、能量越高你的心理資本就越高。心理資本
