你有沒有一整天都躺在床上睡覺，但是還是覺得睡不夠，特別是在白天，別人都精力充沛，你卻昏昏欲睡。有時候并不是因為你睡眠不好或者太勞累，也有可能是嗜睡癥。

嗜睡通常發生在15～30歲的年齡段，但也有的人出現嗜睡現象的時間比較早或比較晚。嗜睡很難徹底根除，男人和女人受影響的程度一樣，一旦出現可能會伴隨終生。嗜睡很難確診，它的最初癥狀通常是白天時感到很嚴重的睡意，有很多原因都能引起白天睡意過多這種癥狀，所以通常需要好幾年才能確診病人的確患有這種疾病。

嗜睡癥的危害

①患有嗜睡的人會抱怨容易感到疲勞以及工作、學習和社交關系的表現不佳。白天過度的睡意會使人喪失應有的能力，記憶力下降，因此大大降低生活質量，而且嗜睡引起的視覺障礙可能尤為使人感到不安。

②一半以上患有嗜睡的人都會同時發生記憶力下降或記憶中斷，這是由闖入清醒狀態的“微睡眠”引起的。在這些階段中，嗜睡患者當行走或駕車時會不知所措、胡說或胡寫、放錯東西或撞上東西，代表性的是他們在這些階段中不能控制自己的行為，而且事后記不清發生的事。

一般情況下，嗜睡癥很難徹底根除，因此患者如能詳細了解嗜睡癥有哪些癥狀，做到早期治療，對于本病的康復大有裨益。