工作中發現，目前的都市白領普遍處于情感干渴狀態，這種情感需要的匱乏，并不單純是因為愛情的缺乏，更多的是因為友情的缺乏。因為人所需要的情感滿足是多元化的，親情、愛情、友情缺一不可，不論哪一種情感元素，都是健康心態的保障。而缺少友情的滋潤，人會容易出現焦慮情緒，導致失眠等狀況的發生。那些朋友越少的人，精神負擔便也越重。這條定律，對女性的影響要更大于男性。也就是說，閨蜜對女人而言，簡直是最佳保健品。

對現代女性而言，一個好的閨蜜，可以改變你的心態、改善你的生活。相比于愛人，一個女伴，是都市女性的更需要的情感體貼。

與此同時，女性間的交流方式又帶有某些天然的情感優勢。因女性的溝通能力更強、溝通方式更趨于感性化，這是更能夠平復對方心情的要訣。男人與男人間，更多表現為一種合作性。女人與女人間、或者女人與男人間，卻更多呈現一種溝通性。一個身在女人幫中的女人、有女性好友陪伴的女人，更容易獲得認同感，更容易讓她覺得自己是被理解的。

女人本身的女性化色彩，使得她們心細、柔軟、善于思考和溝通，能用女性的敏感去觸摸對方的心。可以這樣說，女性比男性更加熱愛民主。遇上了他人的意見，會更容易傾聽對方的心聲。這是一種很好的維系友誼的方式，而男人間的交往則更傾向于用強硬的態度讓對方服從。于是，女人之間的交流，往往比男人幫交更讓成員間有歸屬感，也更愿意向彼此傾訴心聲。

這無形中是在幫助對方排解壓力、釋放負面情緒，可以這樣說，不論多么委屈、多么不被理解的女人，只要到了閨蜜那里，通常都能得到理解和包容，這對女人而言，是最好的肯定，也是樹立生活信心的最佳方式。

但劣勢也是存在的，女人也總是更容易受到周圍閨蜜們的影響，閨蜜們的一切意見和建議，對女人的情緒，總是影響巨大的。

可以這樣說，對男人而言，一個好女人，能讓他生活得更幸福。而對女人而言，一個好閨蜜，能讓她生活得更安寧。這就要求，不論多么親密的閨蜜，女人幫里的女人，在給對方的私生活參與意見時，是需要保留最好一條理性的界限的。

閨蜜日里，“傾聽、理解、陪伴”，善待你的閨蜜，同時，也做個合格閨蜜!

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