蜜臀aⅴ精品一区二区三区_国产精品69一区二区三区_国产二区三区四区电影网_国产亚洲高清视频精彩在线播放_一区二区 精品视频免费_国产成人丝袜av_黄色视频一区二区三区免费_97香蕉久久超级碰碰碰_日韩最新av网站在线播放_精品人妻少妇av中文字幕

當前位置:心理頻道 > 愛休閑 > 態度生活

誰都有點心理問題

誰都有點心理問題

我挺想去做心理咨詢的,人多多少少都有問題。比如我就有點強迫癥,我害怕尖銳的東西,不能碰刀子。但我覺得有點心理問題并不可怕。

誰都有過不去的坎兒

再神經大條的女人,也會遇到過不去的坎兒。去年是王珞丹最糾結的一年,拍了4 部戲,體力透支,精神壓力大。不但遭遇車禍,又在工作上被冤枉。“去年我被冤枉了兩次,百口莫辯。當時壓力很大,哭得稀里嘩啦的,后來發現哭沒有用,只能 用證據去解決。不過以前我一直覺得任何事只要努力就會改變,不存在‘沒辦法’的事,2011 年我才發現真的有‘沒辦法’的事。但也還是要開開心心地活。”

我會發脾氣我會哭

誰都會有情緒起伏,情緒不好時王珞丹怎么辦?很簡單,哭唄。“要給情緒和壓力找到宣泄口。我不是能藏得住事的人,不高興我就發脾氣,我就哇哇地哭。比如被 冤枉了我會很傷心,哭著說這又不是我做的,憑什么說我! 哭完了就好了。”王珞丹也有黑暗期,她會拉著朋友聊天,聽聽朋友的看法。“同一個事和不同的人說,反應就不一樣。有人的情緒會感染你,有人就會說這根本不 算個事,你怎么會在意這種小細節啊。你選對人聊完天,原來擰巴的你就不擰巴了。或者比一比誰更慘,數數誰身上的刀傷更多,你就不擰巴了,換別人擰巴了。”

誰都有點心理問題

“ 我挺想去做心理咨詢的,人多多少少都有問題。比如我就有點強迫癥,我害怕尖銳的東西,不能碰刀子。但我覺得有點心理問題并不可怕。”比起輕微的強迫癥,她 覺得強迫的心理暗示更不好。王珞丹的做法是遇到不好的心理暗示要跳開,干點別的事。“你最好找點自己喜歡的事,能有些自己的愛好。看書、看碟、逛街、運 動,能讓你暫時忘記自我心存在。比如演戲就能讓我忘記自我存在。演戲我就會開心。”