雖然我們現在人人都說累，但是有幾位朋友知道我們人生中最大的消耗，不是來自智力或體力的透支，也不是來自跟大自然或者同類的爭斗，而是自己對自己的戰爭。在飛速發展的社會和我們心理的上空，盤踞著一個幽靈，這個幽靈的名字叫做不滿。

人最大的消耗，是自己對自己的戰爭

不滿這個幽靈纏繞著每一個遇到它的人，它使一個人的很多方面都沾染上不滿的味道：面容、皮膚、身材，學歷、知識、性格，財富、地位、聲譽、環境，等等。當一個這樣的人出現在你面前的時候，你發現他已經被自己對自己的不滿打垮了。

人最大的消耗，不是來自智力或體力的透支，也不是來自跟大自然或者同類的爭斗，而是自己對自己的戰爭。因為在這場戰爭中，“敵我雙方”的戰士、槍支、彈藥甚至戰術，都是這個人自己提供的。所以沒有任何人可以支撐下去。

人天生是對自己滿意的

人天生是對自己滿意的。看看嬰兒，他們那種安詳、沉穩的神態，就是自我滿足到了極致的表現。他們也有資格對自己滿意：作為造物主最杰出的產品，對自己不滿意實在是對造物主的不敬。

重新觀察孩子學步，會發現他們永遠都是先扶著墻、椅子或者大人站穩，然后才向前邁步的。開始時的那一步邁出，與其說是為了走穩，不如說是為了摔倒，摔得干脆而壯烈。他們絕不會因為摔倒而對自己不滿。他們會繼續找一個人或者物體扶著，仍然是先站穩，再邁步，一次又一次地摔倒，再一次又一次地站穩，直到不再那么容易摔倒為止。

我們很難想象，一個從未站穩過的孩子，他以后會慢慢學會走路。幸好老天沒有在嬰兒心中事先植入對自己的攻擊，所以他們盡可以不因為自己的不足而自責。遺憾的是，在慢慢長大的過程中，由于周圍環境的影響，成人們學會了因為自己的哪怕些微的不足而折騰自己。在這樣的折騰之下，站穩都成了問題，所以邁出的每一步都顯得慌亂、怯懦和浮躁。

對自己不滿意的人，迫切想改變自己的人，想讓自己脫胎換骨的人，都是把別人或者環境對自己的不滿，植入了內心。外界的要求變成了自己對自己的要求，就意味著外界的攻擊變成了自己對自己的攻擊。