在現代這個社會，手機確實給我們帶來了很多的方便，但是手機在給我們帶來便利的同時，也給我們的生活帶來了很多的困擾，比如讓我們生活與工作的效率大大的降低。如果想提高自己的工作效率，那么就讓我們一起放下手機，多做一些事情吧。

一個微商創業者的自白，做微商，自然希望大家能把時間花費在手機上。但是現在，有必要，也不得不將為大家敲醒警鐘，請適度放下你手中的時間殺手，靠網民的不良習慣及不良方式換來的行業生長是不道德的。

如今是一個移動互聯網占統治地位的朝代，根據中國IT研究中心的最新監測數據顯示，在中國選擇用手機訪問網絡的用戶占比65.7%，手機已經成為訪問網絡以及人與人溝通的最主流工具。

手機APP的便利已經替代了傳統的短信，從拜年的祝福就能明顯感受到，往年過年的時候，短信不斷，但如今已經鮮有，都轉移到了微信端，微信的語音聊天也正在蠶食著通信行業的份額，隨著網民的認知普及，已經開始倒逼著通信行業的商業模式升級。

網民享受著手機帶來的便利，也承受著各種各樣的不良后果。

相信大家感受最多的就是無論上班還是下班，無論開會或是朋友聚餐，大家都在有意或無意去查看閃屏的提醒信息，甚至相聚對面而不語，查看著各自的手機社交圈，無底線的揮霍著自己與他人的時間。不知何時，手機變成了大家只要醒著就無時無刻都要放在手里的貼身保鏢。

手機給人們帶來的方便，可以第一時間了解跟自己毫不相關的全球新聞，第一時間評論點贊朋友的動態，生怕沒有關注到朋友的最新進展。大家在刷屏，刷各種各樣的信息，但是所花費的時間是否有效，所花費的時間是否值得，如何衡量獲得的信息及浪費的時間，是否有人反思？

你是否在社交APP上太把自己當回事，而忽略了你的身邊人以及本該有的人生？原來專注做一件事情的時間，被你拖拉成了幾倍？你是否常常連自己要做什么都忘記了？你是否也對自己無語？

我也一樣，曾幾何時和所有網民一樣，不知不覺將大量的時間浪費在了手機上，睜眼找手機，上廁所帶著手機，聚會拿著手機，開會帶著手機，馬路上邊走邊看，睡前也是捧著手機入睡。每天忙忙碌碌，在空虛感莫名膨脹的時候才意識到，我被手機綁架了，每天的忙碌，只是在尋找那種虛擬的存在感，但是目標缺失的存在感，只是暫時道貌岸然的自我欺騙。

說句實話，我并沒有感覺除了微商以外，手機社交特別活躍的網民在生活上有多豐富，工作上有多大成效，專業上有多么透徹，反而都是反面。

我們并不能去排斥手機，但是我們也不能過多的使用手機，我們要好好的利用手機，把手機的功效發揮到極致，讓我們能夠正確的使用手機，讓手機來幫助我們好好的工作，提高我們的工作效率。