隨著現在社會民主化進程的不斷推進，我們的生活中經常會不斷的表達我們身邊的情感，愛情情懷也是我們經常要去表達的，但是很多人表達我們的愛國情緒時非常的不理智，從而讓我們的生活變得不和諧，社會也會變得不太和諧，下面我們就來講講我們應該如何正確的表達我們的情緒吧。

不可否認，精神文化品質的提高和民主化進程的發展，使得人們越來越善于表達不滿情緒。愛國熱情的相互鼓舞，也讓民眾形成了巨大的團結力量。然而，在抗議活動中，也出現了個別極端的行為，給人們的愛國行為加入了雜音。

那么，我們該如何正確表達愛國心呢？

首先，國人需要明白，“人必自侮，然后人侮之”，自立自強，才是愛國的最好表現。抵制日貨并不是砸自己的東西，而是要造出比他們更好的產品;街道比他們干凈;官員比他們清廉;年輕人要比他們更有未來。如果做不到自強，愛國心也將難以堅持到底。

其次，要以成熟、理性的態度表達愛國心。單純的義憤，并不能解決問題，甚至可能傷害自己的民眾。真正的愛國，必然先愛自己的同胞，并且維護國家的穩定和秩序。

再次，要把愛國熱情和守法行動結合起來。在展示愛國熱情的同時，如果能遵紀守法，才能把這種力量充分的展現出來，匯集成愛國的洪流，對敵人才更有威懾力。但是非理性的行為、不和諧的聲音混雜其中的時候，就會迷失原本行動方向，極大的沖淡愛國力量的匯集。

這些就是我們正確表達我們內心情緒的方法，所以我們在我們的日常生活中必須正確的表達我們的情緒，不要干出一些傻事，影響我們的心情，當然我們也需要表達我們的愛國情懷，但是也都需要我們正確的發揮我們的情緒。