記者隨機走訪了幾名成績優秀的同學，“大家都以為我們是全能無敵選手，其實一到考試我們的壓力最大，吃不好睡不著，生怕成績不理想”，幾位同學不約而同開始向記者大吐起苦水來。

　　小童是一名高二的學生，平時成績一直很優秀，但是每到期末考試之前總是失眠，情緒起伏很大，甚至考試的時候注意力常常無法集中，成績也從原來的年級第10名掉落到22名，這讓即將面臨高考的他十分苦惱。

　　直到小童參加了學大教育的一對一個性化輔導，學大老師首先通過E-PPTS系統對小童進行系統、全面的個性化分析診斷，并根據診斷結果配備了一個教師輔導團隊。團隊中的心理老師發現小童缺乏自信心的問題之后，及時與其家長取得了聯系——“孩子剛進入高中的時候，成績并不理想，很多時候解題思路常常受到老師的質疑和否定，以至于在適應高中生活后雖然成績有所提高，心理上卻變得越來越不自信。”小童的母親陳女士對記者說。徹底了解小童的情況后，輔導團隊制定出一整套考前心理輔導方案：首先培養小童正確面對和處理考前緊張情緒，例如在做題的時候，老師會用秒表計時，營造學校考試時的緊張氣氛與環境，同時引導學生逐步適應，漸漸地，小童感覺考試的時候變得放松了，做題也更加得心應手，然后老師教會小童“自我暗示法”和“呼吸減壓法”，通過用正向語言(例如：我是最棒的、別人和我一樣)不斷刺激暗示自身以及調整呼吸來緩解突然到來的緊張情緒。掌握方法后，小童感覺無論在考試前、考試中都可以很好地擺脫緊張情緒，最近的一次月考中，小童一躍成為年級第2名，如此明顯的效果令他欣喜不已。