“制作激勵卡、出心理輔導特刊、玩減壓小游戲”，哈市一些高中教師們出“妙招”，為準備高考的考生們減壓。

“臨近高考，學生的心理壓力增加，尤其是一些學習成績不錯的孩子。”采訪中，哈爾濱市第四十四中學李校長告訴記者，高考前，部分高三學生出現焦慮、緊張等狀態。于是學校通過采取寫激勵評語、制作激勵卡的方式為高三學生減壓。

哈爾濱市第一高級中學的“心語”工作室，在高考前面向全校高三畢業學生開放，學校每周都對高三

學生進行考前心理輔導，并針對個別壓力大的高考生進行單獨輔導。此外，學校還特意制作了一期“高考心理指導特刊”，為全體高三學生進行心理指導。指導學生如何正確面對焦慮，如何正確對待模擬考試的結果，在考前如何調整心態，以積極健康的心態迎接考試。

“在高考前，我們學校一些高三班級有時會利用自習課，在老師帶領下做一些心理小游戲，輸了同學，還要被罰唱歌呢。”哈六中的一位高考生告訴記者，考生們快樂地參與這些小游戲，勞逸結合，把緊張的情緒都拋在了腦后了。

記者在采訪中了解到，哈市還有一些學校通過模擬高考現場的方式，讓考生提前從內心適應高考，不懼怕高考，熟悉考試程序，對考場中易出現的問題提前解決。