2010年高考結束了，成績也出來了，許多考生高考落榜、本該考好卻意外失誤或由于填報志愿原因而未能進入預期的學校、專業等等。對于那些高考失利的學生來說，高考是一種說不出的痛。部分失利生(特別是缺乏心理準備的學生)往往由自責、自卑、沮喪發展到抑郁、無望，個別人甚至因承受不了失敗的打擊而精神失常或輕生。那么，高考不好怎么安慰?聽聽心理師怎么說。

1、高考不好常見的消極心理表現

﹙1﹚失望心理。

﹙2﹚悔恨心理。

﹙3﹚負疚心理。

2、高考不好怎么安慰

對于高考不好的學生，言語上的安慰治標不治本，那么高考不好怎么安慰效果最好呢，當然是家長老師的心態以及安慰孩子的具體方法最重要。下面我們以家長的角度，來談談高考不好怎么安慰、如何安慰高考不好的孩子、指導孩子走出失敗的陰影。

﹙1﹚給予高考不好的孩子更多理解和關懷。作為人生一次重大考試的失意者，本身是很難過和傷心的，一定會為此感到失落失望失敗，一些人甚至會有一時的自暴自棄和人生的幻滅感。家長要理解孩子此時此刻的心情，切不能認為孩子沒考好，讓自己在親戚朋友、鄰里同事面前“丟了面子”，轉而對孩子諷刺挖苦或橫加指責，這樣不僅于事無補，還會加重孩子的負罪感和痛苦心理。家長要以理解和鼓勵的態度，幫助孩子正確面對現實，度過挫折期。家長還可以請一些有過同樣經歷，后經努力成功的人與孩子交流，或找一些類似的事例以鼓勵孩子。家長的態度和行為對孩子來說是一種安慰、支持和鞭策，有利于減輕他們的心理壓力與痛苦，幫助他們及早走出困境，勇敢地面對現實。可以說只要有理解和關懷的心，就不用再問高考不好怎么安慰了。

﹙2﹚幫助高考不好的孩子轉移注意力。一些高考不好的考生之所以會發展為較嚴重的心理障礙，很重要的一個原因是他們整天沉溺于失敗的痛苦中，不能自拔。從心理學角度來說，一個人一旦離開原來的生活環境、面對新事物，心情會逐步開朗起來，有利于減輕和消除挫折感，走出心理困境。那么對于高考不好怎么安慰呢?首先家長應有意識地轉移孩子的注意力，暫時避開高考這一敏感話題;二是要積極尋找情緒釋放的途徑，如：朋友聚會，看喜愛的小說或電視劇，積極進行戶外活動如打球、釣魚或外出旅游散心。但要注意的是，家長一定要正確引導，行使監控的權利，避免孩子去那些更讓其消沉的場所，如：電子游戲機房、歌舞廳等，因為高考不好的安慰并不包括放任安慰。

﹙3﹚幫助高考不好的孩子加強自我調節。家長要幫助孩子認識到后悔指責無濟于事，逃避退縮不能解決任何問題，只有勇敢地面對，才能走出失敗的陰影。那么高考不好怎么安慰首先就要鼓勵孩子有意識地調控自己的消極情緒，多與他人交流溝通，獲得外部支持，能以樂觀、積極的態度面對落榜，使自身的心態保持平衡。家長要幫助孩子認識到，高考失利并不意味著走投無路，腳下有許多路可以選擇。家長要與孩子一起，理性地分析失利的原因以及下一步該如何走，積極面對未來，盡快找到努力的目標，開始新生活。這種自我調節才是高考不好怎么安慰的重要環節。

﹙4﹚接受專業心理人員的輔導。如果孩子的抑郁情緒過強或持續時間過長，難以調整好心態，家長就要帶孩子或勸孩子去接受專業的心理咨詢或治療，在心理醫生的指導下幫助孩子盡快走出心理的困境。這已經不屬于高考不好怎么安慰的范疇了，而已上升到一個心理問題的層面，所以家長朋友一定要認真采取前三點對高考不好的孩子的安慰方法，讓孩子盡可能更快的從高考不好的陰影中走出來。祝福家長，祝福考生，人生路很長，高考不好只是滄海一粟。以上就是高考不好怎么安慰的全部做答。