學生常見的心理難題，考試前和考試中，每個學生都會感到巨大的壓力，這是必然的�？记斑m度的緊張和壓力會促進學生全面、認真地復習，從而達到良好的考試效果。但是，也造成一些同學過度地緊張、焦慮和慌亂，以致影響考試水平的正常發揮。所以，學生必須注意考試前和考試時的心理調整，如果采取科學的考試策略，就能在考試中取得理想的成績。

1、 晚上失眠、

2、 考試緊張

3、 復習混亂，或學習進入不到狀態

4、 上課老聽不進去

5、 總是無故煩惱、看誰都不順眼