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抓“生理營養”莫忘“心理營養”

抓“生理營養”莫忘“心理營養”

所謂“可憐天下父母心”,媽媽們總是想把“最好吃”的給寶寶吃……而“食”是不是寶寶健康的全部?味全奶粉專家顧問團給媽媽們帶來最新提醒:寶寶健康不僅需要食物營養,也需要全面的心理“進補”!即“生理營養”和“心理營養”兩手抓。

 
  心理營養

  味全奶粉專家顧問團說,培養寶寶健康完整的人格,媽媽們應該給予寶寶五大“心理營養”:關愛、鼓勵、信任、引導、夢想。

  關愛:正確的關愛可以給寶寶帶來正確的情感教育,讓寶寶從小體會感恩、善良、真誠等。一味溺愛只會適得其反,更談不上什么情感教育了。

  鼓勵:也就是正面的肯定。作為寶寶最關注和信賴的人,父母的肯定和鼓勵能在寶寶人格成形的源頭就開始塑造寶寶積極的態度,幫助形成健康的世界觀和價值觀。注意寶寶的小進步,并給予適時的鼓勵會事半功倍。

  信任:真誠的信任往往是最難得的,在兩代人之間也不例外。給寶寶最簡單直接的信任,在合適的引導下,給他更多的自由和空間,能更好的培養自信心和自控能力。

  引導:而不是責怪。在寶寶犯錯時不要避免責怪,代之以寬容和引導,培養寶寶面對問題的態度和解決問題的能力,從而增強自我認同感,而不是挫敗感。

  夢想:還有什么比夢想更好的靈藥么?從小就幫助寶寶培養夢想(而不是給他設定夢想),也就是給了他希望。