女大學生必需掌握的避孕常識
同居、婚前性行為在大學生中很常見,在有過性行為的女大學生中,很多的女生不懂得采取安全避孕措施。意外懷孕了怎么辦?怎樣正確處理終止懷孕,并把傷害減少到最低?流產后對女生身心影響大,術后護理不當易引發婦科病。女生要主動學習掌握避孕方法,增強自己的承受能力;在避孕的過程中男生應該懂得愛護女生,主動分擔一部分責任,請使用避孕套。
一、懷孕的征兆
月經停止。可能剛來初潮的女孩子,月經不太規律,但如果月經已經規律,到了該來的日子卻沒有來,而且和異性有過性接觸,性交或者對方體外射精(精子可在體外存活2到3小時呢)就應該警惕啦。
其次,乳房在短時間變大,稍晚一點會有尿頻,體溫升高的現象。諸如惡心、嘔吐、膩油等癥狀可能要在懷孕后三到五個月才會出現。
二、檢驗方法
如果有所懷疑呢,也不要害怕,可以先自己測試一下。用早孕試紙,到正規藥店購買(幾塊錢就能買到),屬尿樣查,所以不必有所顧慮。試紙的準確率比較高,但也不是萬無一失,所以還需要進一步到醫院檢測。到醫院檢查也是尿樣檢測和B型超聲波檢查,放心,不會有任何傷害的。
三、心理準備
放松,再放松。不要慌張,不要害怕。這不是病,懷孕其實在一種生理現象,只是發生的時間不合適罷了。所以,你要選擇的用醫學術語叫做終止妊娠。用我們的話,就叫流產。
心情要平靜,不要傷心難過,要尋求你最信任的人幫助,有男朋友的,要和你的男朋友一起面對。在經歷了流產的痛苦以后,有些女生會產生抑郁、沮喪、哭泣、煩躁、失眠等一系列精神癥狀。這是因為妊娠前后體內激素水平發生變化引起的。多數人會不治而愈。然而,流產后的調養對女生身心能否盡快恢復也有重要作用。
在心態上的調整,首先要正確認識和接受流產后的恐懼、悲痛及內疚等情緒變化,了解到這種變化會隨著時間消退。為了緩解情緒變化給自己帶來的不適,可以尋求適當的宣泄方式,如哭泣和傾訴等。另外,選擇正規的醫院進行流產和產后復查,尋求醫生的幫助,以確保產后恢復良好,這是對以后再次妊娠的保證,也能幫助患者順利度過心理恢復期。
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