(一)自然環境因素

自然因素是指非人力所能及的一切客觀因素。例如自然災害、 臺風、地震、酷熱、洪水、疾病、事故等。對于大學生來說，大學生疾病、家庭遭自然災害導致貧困等都可以導致挫折。如正當躊躇滿志的大學生收到一個極有影響的工作單位的面試通知，設想著美好的前程之時，一場突然其來的大病卻使他不能參加面試，從而喪失了應聘的良機而產生的失落感。

(二)社會環境因素

我國正處在一個由計劃經濟體制向市場經濟體制轉化的時期，既有的生活方式、價值觀念、評價體系、行為模式等方面正發生著根本性的變化。這種深刻的社-會變革在客觀上對當代大學生的心理帶來了深刻的影響。

首先，市場經濟呼喚人的主體意識，承認個人利益的合理性，鼓勵積極競爭和個人的發展，要求人們銳意進取、開拓創新，原先的安貧樂道、知足常樂的觀念正受到挑戰。面對這種變化，如何處理個人與他人、社-會，個體發展與社-會發展、合作與競爭等等關系往往令成長中的大學生，一方面，原有的價值觀還在對其發生著影響;另一方面，他們又希望張揚自己的個性，施展自己的才華。這種沖突會增加大學生的挫折感。

其次，當代大學生身處東西方價值觀并存互相沖突的復雜環境中，各種外來思潮的涌入，直接影響大學生的價值選擇。文化心理學家霍蘭威爾提出，在某些情況下，外來文化移入壓力會對人們的心理健康具有非常有害的影響。

這是因為，當一種文化移入另一種文化時，由于文化刺激的泛濫，會造成價值體系的重新認知和整合，使人們難以依據自己已有的認知經驗，合理而又準確地選擇和認同一種社-會價值觀念系統，從而陷入無以參照、無以歸附的境地，也容易產生心理失調和挫折感。由于大學生缺乏社-會經驗和鍛煉，極有可能遇到挫折。

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