喜歡“宅”在家里過去的孩子一到學校放假就會結伴玩耍到不知道白天黑夜，而現在的孩子，有了電腦和電視的陪伴，反而更喜歡“宅”在家里。宅在家里一動不動，不僅容易發胖，精神狀態也會直速下降。所以當家長周末有空的時候，應多帶孩子到附近的公園去逛逛，或者多給孩子安排一些體育鍛煉。這樣不僅能鍛煉孩子的交際能力，還能讓他們有個強健的體魄。

整天睡懶覺

一到冬季，就連孩子都淪落成了起床“苦難戶”。假期偶爾睡睡懶覺沒什么不可，但是如果每天都睡到大中午才起來，那就不好了。這樣不僅讓孩子作息時間變的混亂，而且直接告別了早餐，對孩子的健康成長是十分不利。等到開學上課的時候，孩子起不來就成了個大問題。所以即便是假期，家長也應當給孩子明確規定起床的時間。