孩子網癮大，成為家長擔心的首要大事。隨著社會的不斷發展，電腦越來越普及，已經是生活中人們不可缺少的朋友，這就導致很多孩子患上了網癮。孩子患上網癮后會對身心帶來嚴重傷害，眼看著孩子這樣一天天墮落下去，父母卻是束手無策。那么如何幫孩子戒掉網癮呢?來看看以下的介紹吧。

1.首先父母應該負起責任來。

父母應積極與孩子進行平等的交流溝通，加強對孩子的精神關懷。家長應該積極與孩子進行平等的交流溝通去了解他們的內心世界，如家長可經常與孩子聊孩子感興趣的事情，共同參與孩子感興趣的有意義的活動，尊重孩子的認知，滿足孩子對精神之愛的需求，減少孩子上網的欲望。

2.讓孩子去了解現實的生活。

青少年需要充實的精神生活和豐富多彩的娛樂活動，釋放精力，調節情緒與心理，緩解學習帶來的壓力。所以，不讓他們上網，就必須找到別的愛好代替，如打球、集郵、游泳、下棋、登山、旅游或戶外活動等，讓青少年在活動中、在參與集體生活中感受現實生活的真實與快樂。

3.正確地處理孩子們之間的男女關系。

創造男女學生正常交往的條件和途徑，進行切實有效的青春期心理教育。針對中學生由于青春期性心理的萌動對異性產生好奇而上網交異性朋友的行為，我鼓勵和支持男女學生之間的正常交往。我經常利用班會課、集體活動，努力創設男女同學正常交往的條件。

心理頻道小編溫馨提示：如何幫孩子戒掉網癮呢?通過以上的介紹，相信父母知道改怎么做了吧。關注兒童心理健康，各位家長要夫妻責任，要反省自己，不要把孩子的過錯都歸咎于孩子身上。

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