誤區(qū)7：只要夠努力，就可以杜絕第三者出現(xiàn)的可能性

你可以減少這種事發(fā)生的機(jī)會(huì)，但沒有百分百保證不會(huì)出軌的辦法。我們能做的最好的事情就是找個(gè)對的伴侶。選擇一個(gè)合適的人絕對比在一起之后努力讓他開心來的更重要。畢竟道德觀、價(jià)值觀和家庭背景才會(huì)對ta是否出軌有著決定性的影響。

誤區(qū)8：如果ta有出軌史，肯定會(huì)再次出軌

這條倒不是誤區(qū)，而是千真萬確的。如果你的伴侶對每個(gè)前任都不忠，而且也沒有發(fā)生什么讓Ta徹底反省的機(jī)會(huì)，不用懷疑，她對你也一定會(huì)不忠

誤區(qū)9：一旦有外遇，就一定要跟另一半坦白

如果不巧被發(fā)現(xiàn)了，你最好主動(dòng)懺悔，這樣你有更多的機(jī)會(huì)挽救你們間的關(guān)系。但要是你覺得做得夠隱秘不太可能被發(fā)現(xiàn)的話……也有理由絕口不提。有的專家就建議如果另一半性格不那么堅(jiān)強(qiáng)，就不要跟ta坦白了。

畢竟這種懺悔會(huì)讓ta的自信遭到毀滅性的打擊，而且有可能會(huì)使你們好不容易建立起來的信任灰飛煙滅，然后又要花好多年才能重建一個(gè)更加脆弱的關(guān)系。更重要的是，弄明白你為什么會(huì)開始一段外遇。你從中得到了什么?這種東西你可以從你的伴侶那里得到嗎?

最爛的理由就是說出來自己心里就好受了，這確實(shí)會(huì)減輕你的罪惡感，但是你的伴侶會(huì)因此承受能多的痛苦。你既然犯了錯(cuò)，就應(yīng)該想辦法解決它。

誤區(qū)10：如果沒有發(fā)生性關(guān)系，就不能算是出軌

情感上的出軌——這種人與人之間深沉的，熱烈的關(guān)系，從柏拉圖式的友誼到浪漫的愛情，總是讓人誤以為自己沒有出軌。其實(shí)這是一段婚姻所能面臨的最大威脅。80%的出軌都是從“一個(gè)朋友”開始的，而且經(jīng)常是同事。有研究表明，這種事情里有50%的女人和62%的男人和工作伙伴有奸情。

悄悄摸摸的同時(shí)又充滿欲望，情節(jié)緊張得像是拍特工電影。這種情感上的背棄非常危險(xiǎn)，但又總能順利過關(guān)，一旦你嘗試了就很容易上癮(這么好的事誰不愿意呢)。如果你有了另一半又總假裝單身，如果你總偷偷摸摸地發(fā)郵件、短信;如果你愛跟對方講心事還不愿意告訴另一半跟那人見面的事情，說明你情感上已經(jīng)出軌了。

誤區(qū)11：對外人有性幻想說明你要出軌了

許多性治療師會(huì)鼓勵(lì)夫妻想象在和別人ooxx，邏輯上講，只要不是在床上，腦袋里出軌是沒什么的。但也有人認(rèn)為這非常危險(xiǎn)，性幻想會(huì)帶來出軌的渴望是因?yàn)樾曰孟氲膬r(jià)值就在于讓你幻想一種激情四射的、完美的性愛。而現(xiàn)實(shí)生活中的婚外邂逅總比不上幻想那么激動(dòng)而完美，因此強(qiáng)烈的性幻想可能更容易讓人有出軌的沖動(dòng)。

誤區(qū)12：外遇能挽救你的婚姻關(guān)系

是那些個(gè)喜歡外遇的人永遠(yuǎn)的借口。顯然他騙了你，你可以想象一對夫婦這么說話嗎?“老公，自從有了外遇我們倆越來越甜蜜了~”顯然不能夠啊。。外遇意味著背叛信任、定期的撒謊、出賣信任。即使那些僥幸逃脫的人也覺得和戀人的關(guān)系出現(xiàn)了裂痕，一絲怨恨，悲傷，或是內(nèi)疚。

話雖如此，但如果能認(rèn)真想想他為什么這么對你，有可能可以幫助你們把失去的東西找回來。一般來說外遇者希望通過這種行為來重塑自己，或者是說變成自己想要成為的人。

而在一起多年的伴侶卻總是把對方當(dāng)作剛剛認(rèn)識時(shí)候的那個(gè)人，沒有用發(fā)展的眼光來看待。一場外遇可以給個(gè)機(jī)會(huì)讓你們重新認(rèn)識。所以，外遇之后有個(gè)很重要的問題要問：“你和她在一起的時(shí)候你是什么樣的人?和我在一起的時(shí)候，我怎么做才能讓你覺得你成了那樣呢?”