我結婚兩年了，現在覺得生活越來越沉悶。老公性格比較內向，我們的生活也很單調。下班回家后除了吃飯、睡覺，基本上沒什么話說，沒什么事情可做。這樣的狀態讓我覺得很痛苦，又不知道該怎么辦，請專家幫幫我吧!

婚后兩年左右，夫妻雙方激情褪去，生活逐漸趨于平淡，很多人會覺得“無聊”、“沒有意思”。一些人可能因此懷疑自己的婚姻，甚至尋找婚外情的刺激。國外有研究發現，多數婚姻破裂的原因不是夫妻間出現矛盾，而是平淡的生活讓人逐漸遲鈍和疏遠。你不應該將原因歸為老公的性格問題。豐富多彩的婚姻需要兩個人一起用心經營。在具體做法上，你們可以選擇一個共同愛好，例如運動、養寵物等，來增加樂趣;要保持一定距離，才能產生新鮮感;每年定期一起去旅行，換個環境，也能幫助你們找到新鮮感。總之，此時要積極溝通，千萬不能為尋求刺激，背叛對方。