搶救婚姻，首先要面對現實。不管你的婚姻得了什么病，你都要接受。如果他在外面有了第三者，你先得接受你的男人已經被人分了一杯羹的現實，而且，你還得說服自己的胃口，繼續吃這一碗被另一個女人吃過幾口的飯。然后再去想如何把他從那個女人身邊拉回來，而且永遠不讓他回去。如果你的胃口受不了被人分享過的男人，那么，你即使費勁把他拉回來，也沒有用，因為你的婚姻已經玩完。

因此，婚姻搶救期要做的第一件事情就是治療自己，把自己醫治成一個勇于面對現實，勇于面對缺憾的人。當你見到你的朋友無奈地對你說，只要他肯回頭，還顧這個家，我就不追究了的時候，你不要心寒，覺得她墮落得可以。而恰恰相反，她搶救她婚姻的第一步做得很成功。

然后，就是對男人的搶救。你可千萬別指望，當你們達成給這個婚姻一個機會的共識后，就高枕無憂了。誰告訴你病人一進搶救室就一定有救了?在婚姻搶救階段，最常見的就是病情的反復。

他可能還會接那個女人的電話，還會和她見面，甚至繼續出軌。這種時候，你一定是全世界最痛苦的人。但是，痛苦歸痛苦，你一定要充滿信心。你要相信他一定可以回頭，你們一定可以過回以前的日子。如果沒有這份信心，不僅你自己扛不住，你的婚姻也會扛不住，搶救結束，宣布死亡。

搶救回來的婚姻當然彌足珍貴，大家可能更加珍惜。但是，搶救不回來，也應該釋然，也許你們真的不應該在一起。

最可怕的是，男人的病并沒治好，繼續在外尋花問柳。婚姻也得以延續，只是，你已經接受了長期和別的女人共一個碗吃飯的現實。這一次，病的人，是你。