大約十分之一的夫妻婚后抑郁

據專門研究婚姻問題的有關機構估計，大約有十分之一的新婚夫婦不能適應婚后的生活，以至于出現抑郁的癥狀。專家們稱之為婚后抑郁癥。這種心理問題通常會持續幾個月，主要的表現為失望、煩躁，甚至懷疑結婚是個錯誤的決定。

可能的原因

財政因素：隨著人們生活水平的改善，結婚的支出也隨著水漲船高。先不說房子和車子，單是婚禮就可能讓新婚夫婦面臨債務的壓力。經濟上的拮據可能會使他們精打細算、斤斤計較。浪漫的周末、溫馨的夜生活全都變成了回憶。這種落差需要時間來適應。

生理因素：婚禮前的最后幾個星期，新郎和新娘會處于高度興奮的狀態。籌備婚禮等都耗費體力和腦力。一旦完全放松下來，身體也需要適應。有些人會感到非常疲勞甚至出現不適癥狀。

情感因素：新郎和新娘對婚姻的憧憬和期望在婚禮這一天達到了波峰，對婚禮本身他們也有著種種的夢想。與親人的團聚、與好友的重逢，使他們的內心充滿了喜悅，同時也會產生種種焦慮。當情感的過山車在經歷了上下翻滾之后停止在終點時，任何人都需要一番調整才能重新找到站在平地上的感覺。

注意主動調節

許多新婚夫婦發現，在婚后最初的幾個月當中，他們在許多事情上都存在著分歧。盡管他們希望的婚姻有一個良好的開端，但還是免不了因為一些瑣事而感到不快。

其實，新婚后出現這種現象十分自然，它的根源在于新婚夫婦對婚后生活的期望存在著差異。只要雙方都能意識到這一點，經過一段時間的自我調節、相互適應，就能使婚姻生活逐漸步入正常的軌道。

需要妥善處理主要問題

婚姻問題專家建議，避免婚后抑郁要注意以下幾個問題：

家庭收支：怎么掙錢、如何花錢是最容易引起新婚夫婦爭論的問題。

家務分工：從表面上看，家務分工是生活瑣事，不值得為此而爭論。實際上，人們為此爭論是因為它反映了一個人對公平、尊重、關懷和愛的理解。

性生活：大多數人都認為新婚夫婦的性生活會很完美，但事實卻并非如此。生理、心理因素都會使婚后的性生活出現問題。

相互親近：新婚之后，注意保持相互間的親密對于婚姻生活十分重要。如果忽視身體上的親近，心靈上的隔閡就可能會不知不覺出現。

相互交流：每一個婚姻問題專家都會告誡新婚夫婦要注意交流。這似乎已經成了老生常談，但不管新婚夫婦之間存在什么分歧，交流總會有助于問題的解決。